Читаю ваши утренние комментарии и восхищаюсь!
Легкость, бодрость, вдохновение, хорошее настроение 😍
А сегодня в 19:00 у нас ФИНАЛ марафона!
Мы ответим на главный вопрос: КАК …
Читать далее →
Девушки, спасибо, чтобы были сегодня онлайн 💚
Мы разбирали главное: как похудеть и не вернуться снова в точку «всё сначала».
Если Вас не было - завтра в 12:00 мск проведу единств…
Читать далее →
ДОМАШКА
Мы часто думаем: «просто устала», «нет силы воли», «опять сорвалась». А бывает, что телу элементарно не хватает
ДОМАШКА
Мы часто думаем: «просто устала», «нет силы воли», «опять сорвалась». А бывает, что телу элементарно не хватает базовых веществ — и отсюда усталость, тяга к сладкому, слабость, выпадение волос, отёки.
Я собрала для вас тест «Чего может не хватать вашему телу?»
10 блоков, отмечаете то, что повторяется часто — и в конце получаете расшифровку: где всё в норме, на что присмотреться, а что стоит обсудить с врачом.
👉 Тест: https://www.ignatovanv.com/chek_vsp
Ну что ж, вот и подошел к концу наш марафон…
Но на самом деле он только начинает работать внутри вас. Ведь изменения, которые мы запускаем во время марафона, не заканчиваются вм…
Читать далее →
🟧 «Зачем я себя так истязала, результата все равно нет!»
🟧 «Старалась меньше кушать, но когда шла в магазин думала: о, зефирка, о печенюшка!»
Читать далее →