| КЕТО-диета | НИЗКОУГЛЕВОДНЫЕ Рецепты |
| КЕТО-диета | НИЗКОУГЛЕВОДНЫЕ Рецепты |
7 585 подписчиков · @keto_rinka
К каналу →
Лето - время мороженого! 🍧 🍓 Клубничное мороженое на кокосовом молоке 🔪 Потребуется: 1. Клубника замороженная 300 г 2. Кокосовое молоко 400 мл 3. Ксантановая камедь 1/2 ч.л. 4. …
Читать далее →
4 605
🫓 Лепешки из кабачка🫓 Сезон кабачков объявляется открытым! Самое время собирать рецепты 👍 Лепешка очень вкусная, подойдет как дополнение к обеду, так и для заворачивания начинки. …
Читать далее →
4 458

🧇 КЕТО - Вафли с беконом Без муки, без лишних углеводов. Только яркий вкус ✨ 🔪 Потребуется: 1. Яйцо куриное 3 шт. 2. С

🧇 КЕТО - Вафли с беконом
Без муки, без лишних углеводов. Только яркий вкус ✨

🔪 Потребуется:
1. Яйцо куриное 3 шт.
2. Сыр 50 г
3. Бекон 200 г

🍴 Приготовление:
1. Бекон обжарить на сковороде, слить лишний жир, нарезать на мелкие кусочки. Сыр натереть на терке.
2. Яйца взбить вилкой до однородности. Добавить бекон и сыр. Перемешать. Выпекать в вафельнице до готовности.
✔️Из данного количества ингредиентов получилось 4 штуки.

Приятного аппетита!

📊Примерно КБЖУ на 100 г: 304/16/25/0,4
Яичная пита с начинкой! Такие яичные лепешки заменят питу, лаваш и в них можно добавить любую начинку. Потребуется: - Яйцо куриное 4 шт. - Творожный сыр 50 г - Сушёный чеснок 1/2 …
Читать далее →
3 324
🍪 Арахисовое печенье Без муки, без сахара. Осталось только заварить чай ☕️ 🔪 Потребуется: 1. Арахисовая паста без добавок 200 г 2. Яйцо куриное 1 шт. 3. Сахарозаменитель по вкусу…
Читать далее →
2 839
Другие главы канала «| КЕТО-диета | НИЗКОУГЛЕВОДНЫЕ Рецепты |»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 25.07.2026
🍄‍🟫ЛИСИЧКИ В СЛИВОЧНОМ СОУСЕ🍄‍🟫 В разгар сезона предлагаю Вам приготовить это бл…
👁 1 336 просмотров
Глава от 23.07.2026
🫐 ТВОРОЖНЫЙ ДЕСЕРТ С МАЛИНОЙ И ГОЛУБИКОЙ 🫐 Мягкий, воздушный мусс со сладкой ма…
👁 2 288 просмотров
Глава от 19.07.2026
🍪 Арахисовое печенье Без муки, без сахара. Осталось только заварить чай ☕️ 🔪 П…
👁 2 839 просмотров
Глава от 17.07.2026
Яичная пита с начинкой! Такие яичные лепешки заменят питу, лаваш и в них можно д…
👁 3 324 просмотров
Глава от 08.07.2026
🫓 Лепешки из кабачка🫓 Сезон кабачков объявляется открытым! Самое время собирать …
👁 4 458 просмотров
Глава от 06.07.2026
Лето - время мороженого! 🍧 🍓 Клубничное мороженое на кокосовом молоке 🔪 Потре…
👁 4 605 просмотров
Глава от 04.07.2026
🍪 Печенье из льняной муки🍪 Без сахара, без лактозы и глютена Хрустящее снаружи,…
👁 4 408 просмотров
Глава от 30.06.2026
🍧 КЕТО-ТРАЙФЛ С МАЛИНОЙ 🍧 Этот кето-трайфл тает во рту, выглядит как дорогой рес…
👁 4 717 просмотров
Глава от 28.06.2026
🥞 КЕТО-ОЛАДЬИ🥞 Делюсь еще одним вариантов вкусных и тающих во рту оладьев. Отли…
👁 4 899 просмотров

Популярные посты канала «| КЕТО-диета | НИЗКОУГЛЕВОДНЫЕ Рецепты |»

🍞ЗАКУСОЧНЫЙ ХЛЕБ С БЕКОНОМ🍞 Это не обычный хлеб, а плотная, очень сытная и ароматная буханка, которая идеально заменяет традиционный хлеб в …
👁 34 982 просмотров
🥞БЛИНЧИКИ ИЗ ПСИЛЛИУМА🥞 В преддверии Масленицы решила себя порадовать и приготовить быстрые и вкусные блинчики)) для завтрака идеальны 🥰 🔥В …
👁 34 952 просмотров
🍞БУЛОЧКИ С ВЕТЧИНОЙ И СЫРОМ🍞 Моя очередная версия🥰безумно люблю такие булочки. Быстро, просто, очень вкусно 🤤 Готовьте, наслаждайтесь 🌹 О…
👁 34 926 просмотров
СЛИВОЧНЫЙ РУЛЕТ Нежный, тающий во рту рулет на основе безмучного бисквита с такой же легкой творожной начинкой. Он совсем не похож на тяжелы…
👁 34 911 просмотров
🥩КЕТО-БЕЛЯШИ 🥩 Это прекрасный рецепт, где хрустящая золотистая оболочка из сыра скрывает сочную, ароматную начинку! Безумно вкусно, просто, …
👁 34 850 просмотров
🥓КУРИНЫЕ РУЛЕТИКИ В БЕКОНЕ🥓 Нежные, сочные полоски маринованной куриной грудки, заботливо завернутые в золотистую, хрустящую шубку из аромат…
👁 34 838 просмотров
🧀ЗАПЕКАНКА С ВЕТЧИНОЙ И СЫРОМ🧀 Это блюдо - идеальный гибрид нежной запеканки и сытного пирога. Оно сочетает в себе протеиновую мощь творога …
👁 34 657 просмотров
🧇 КУРИНЫЕ ВАФЛИ🧇 Очередная версия сытных и быстрых вафель 👌 Это вафли без муки. Похожи на нежные омлетные вафли с кусочками курицы и сыра вн…
👁 34 590 просмотров
🥞БЛИНЧИКИ С МАСКАРПОНЕ🥞 Масленица — это не только про стопку блинов, но и про уют, тепло и маленькие радости. Эти блинчики с маскарпоне — и…
👁 34 509 просмотров
🌯КЕТО-ШАУРМА 🌯 Еще один быстрый и простой рецепт, который утолит желание съесть фастфуд)) Забудьте про тяжёлое тесто и пустые калории. Эта …
👁 34 441 просмотров
🍕ПИЦЦА «ЦЕЗАРЬ»🍕 Это низкоуглеводная альтернатива классической пицце, где вместо теста используется измельченное куриное филе, смешанное с я…
👁 34 317 просмотров
☕️ТВОРОЖНО-КОКОСОВЫЕ КЕКСИКИ☕️ Это нежные, влажные кексики, которые тают во рту. Их секрет — в союзе творожной мягкости и легкой сладости ко…
👁 34 244 просмотров
🥞 НИЗКОУГЛЕВОДНЫЕ БЛИНЫ С МЯСОМ🥞 Это не просто блины с мясом. Это полноценный приём пищи, который не стыдно подать гостям и не страшно съе…
👁 34 189 просмотров
🥞 БЛИНЧИКИ С РИКОТТОЙ🥞 Эти блинчики — настоящий подарок для любителей нежных текстур и свежих вкусов. Тонкие, эластичные, с лёгкой кислинкой…
👁 34 149 просмотров
🫓 ЛЕПЁШКИ С СЫРОМ И ЗЕЛЕНЬЮ🫓 Быстрые сырные лепёшки из духовки. Они получаются мягкими внутри, с хрустящей корочкой и ароматом свежей зелени…
👁 34 116 просмотров
🤩ШОКОЛАДНЫЙ БЛИННЫЙ ТОРТ🤩 Это не просто десерт — это гастрономическое признание в любви к себе, где каждый слой тает во рту, оставляя послев…
👁 34 084 просмотров
🥞 БЛИНЧИКИ ИЗ ПСИЛЛИУМА🥞 🤩🤩🤩 А вот и вариант приготовления блинчиков со сметаной )) Это, пожалуй, один из самых удачных рецептов низкоуглево…
👁 33 932 просмотров
🍯СОУС АЛЯ-ЦЕЗАРЬ🍯(упрощенная версия) Густой, насыщенный и ароматный соус. Напоминает классический «Цезарь», но готовится проще и быстрее - п…
👁 33 925 просмотров
🍱КЕТО РОЛЛЫ 🍱 Это оптимизированная версия роллов для состояния пищевого кетоза. Максимум сытости и гастрономического удовольствия при минима…
👁 33 873 просмотров
🥞БЛИНЧИКИ ИЗ ЛЬНЯНОЙ МУКИ🥞 Эти блинчики доказывают, что полезное может быть невероятно вкусным. Льняная мука даёт им характер, яйца — нежнос…
👁 33 867 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал! Рецепты без правил. Удобная навигация!
👥 508 025 · +2 280/7д
@magnitretail
Магнит
Магнит — как чат с друзьями, только ещё со скидками, розыгрышами и новинками Подписывайтесь, чтобы узнавать обо всем первыми!
👥 204 364 · -3 939/7д
@interero_remont_dizain
Бюджетный стол
Бюджетные рецепты на каждый день По вопросам рекламы - https://okmx.ru/MNGmedia Кухни мира (итальянская, азиатская, русская, белорусская, китайская, японская, татарская…
👥 188 772 · -2 466/7д
@id848524203
Маришкины рецепты
Кондитер. Готовим и печём вместе. Простые и доступные рецепты. Создаю уют в доме . Сотрудничество https://max.ru/u/f9LHodD0cOLzz6Wqyfe87k-3n9mKL5a6PWp-Yg5BO7jwBC0WX07BSm…
👥 155 960 · +7 595/7д
@juliaborodina89
Юлия Бородина/рецепты/семья/еда/пп-рецепты/кондитер/дача
Кондитер. Простые и доступные рецепты выпечки, десертов, горячих блюд, салатов, закусок. Здесь вам будет уютно и вкусно. PR: https://max.ru/u/f9LHodD0cOKXrZb6fr2dsdeGCa…
👥 140 527 · +5 090/7д
@id190113536995_biz
Туры с Алексеем Кунучаковым
7102460542 Туризм развиваем в Хакасии
👥 112 962 · +689/7д
🏷 Темы и теги
#низкоуглеводные блюда #рецепты без муки #десерты без сахара #кулинарный канал #правильное питание #кето-рецепты #Кулинария
📋 О канале | КЕТО-диета | НИЗКОУГЛЕВОДНЫЕ Рецепты |
Здравствуйте🫶🏼
Меня зовут Ирина.
Вы попали в мой мир низкоуглеводных, кето рецептов.
Здесь вы найдете самые разные идеи низкоуглеводных вкусностей👍
Купить рекламу: https://telega.in/m/keto_rinka
ВК👉https://vk.ru/keto_rinka
ТГ👉https://t.me/keto_rinka
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 18,329,455 постам из 204,687 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «| КЕТО-диета | НИЗКОУГЛЕВОДНЫЕ Рецепты |» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.