Марк Бартон Психолог
Марк Бартон Психолог
2 274 подписчиков · @markbarton
К каналу →
📋Тема недели: как женщине научиться экологично делегировать и разгружаться. Если вы узнаёте себя в фразе «я всё сама», давайте честно посмотрим, что за ней стоит. Скорее всего, эт…
Читать далее →
2 265
Реклама
🎞Давайте я порекомендую вам фильм, который идеально ложится в тему недели — «Талли» (2018). О чём он: главная героиня, Марло, мама троих детей, один из которых с особенностями раз…
Читать далее →
2 450

Итак, про фильм, который я рекомендовал вам вчера.

Итак, про фильм, который я рекомендовал вам вчера.

Главная героиня Марло – мать троих детей, один из которых с особенностями развития. Она не спит, не ест, не чувствует себя женщиной. Она просто функция: накормить, убрать, успокоить, уложить. Муж вроде бы рядом, но его помощь сводится к тому, что он играет в компьютерные игры и говорит: «скажи, что сделать». А ей уже не хватает сил даже сказать. И она продолжает тянуть. Пока брат не нанимает ей ночную няню.

Талли появляется в доме, когда Марло уже на грани. Она не просто помогает с ребёнком – она возвращает Марло её саму. Напоминает ей, что она не только мать и жена, а живая женщина со своими желаниями. Она вытаскивает её из дома, поит сангрией, заставляет вспомнить, какой была её жизнь до того, как она превратилась в «дежурную по дому».

❗️Но самое интересное – финал. Спойлерить не буду, но скажу так: то, что вы увидите, заставит вас пересмотреть всю историю. Оказывается, Талли – это не просто няня. Это та часть Марло, которую она потеряла по дороге. И встреча с ней – это не про волшебство, а про внутренний диалог. Про то, как мы сами себе возвращаем себя, когда разрешаем себе принять помощь и перестать быть суперженщиной.

Это фильм-зеркало. Он про то, что попытка быть идеальной разрушает, а умение просить о помощи – спасает. И он про то, что вы не обязаны справляться со всем в одиночку. Если вы узнали в Марло себя - посмотрите. Возможно, он станет тем самым толчком, чтобы разрешить себе не справляться со всем в одиночку.

А вы смотрели «Талли»? Если да - напишите в комментариях, какой момент зацепил вас больше всего.
🪫Где женщине брать энергию и ресурс? Все много говорят о ресурсном состоянии, и это не какая-то выдумка интернет-психологов. И вот почему… Чем опасно «быть не в ресурсе». У кажд…
Читать далее →
2 390
🧠В теории ваше саморазвитие звучит проще, чем на практике. Ну то есть да, вы и так понимаете, что это не совсем как кофе выпить. Но всё же хотите двигаться вперёд. Точнее хотите к…
Читать далее →
1 686
Другие главы канала «Марк Бартон Психолог»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 09.09.2026
Девушки, о свиданиях поговорим? Вот идёте вы на свидание и — боитесь не понрави…
👁 1 443 просмотров
Глава от 09.09.2026
Девушки, добрый день, припозднился сегодня. Принёс вам на обсуждение отрывок из…
👁 1 894 просмотров
Глава от 08.09.2026
🍓Секс для здоровья…польза или вред? Давайте разбираться. Отвечаю сразу и без о…
👁 2 550 просмотров
Глава от 08.09.2026
🎙Решил записать для вас небольшой подкаст про зависимость женщины от мужчины (вы…
👁 2 258 просмотров
Глава от 08.09.2026
🙈Как избавиться от чувства вины Человек способен испытывать множество чувств, п…
👁 2 135 просмотров
Глава от 08.09.2026
Ооо, садитесь и смотрите рилс.  Причин может быть много, правда, огромное колич…
👁 2 285 просмотров
Глава от 08.09.2026
Почему вопрос денег вызывает у женщины стыд и тревогу? Как считаете, дорогие мо…
👁 2 195 просмотров
Глава от 07.09.2026
🚩Когда бабочки в животе — это красный флаг Вы только недавно познакомились. Ещё…
👁 2 642 просмотров
Глава от 07.09.2026
🧲Зависимость женщины от мужчины — штука коварная. Она редко выглядит как «я без …
👁 2 420 просмотров

Популярные посты канала «Марк Бартон Психолог»

Не спасёт и любовь: 7 типов женщин, от которых мужчины уходят.  «Почему меня бросают? Почему отношения не складываются, даже когда я стараю…
👁 5 189 просмотров
🏡Сожительство — рай для мужчины и ловушка для женщины.  Многие женщины соглашаются на совместное проживание, думая, что это шаг к браку, но…
👁 3 946 просмотров
Код, который вы не выстраивали, но он управляет вами. Вы такая молодец, всё правильно делаете: строите карьеру, следите за собой, вкладывае…
👁 3 719 просмотров
Я часто задумываюсь о том, сколько женщин живут в отношениях, которые давно перестали быть живыми, но они продолжают в них оставаться, потом…
👁 3 510 просмотров
Эта неделя в канале была посвящена теме реального отдыха и заботы о себе. Мы говорили о том, что забота о себе – это не свечи и маски, а уме…
👁 3 435 просмотров
🧠Практика для вас: спроектируйте свой идеальный день Что вас сделает счастливой завтра? Не фантазии про миллионы, а реальные, доступные вещ…
👁 3 421 просмотров
💔Кто изменяет чаще: богатые мужчины или те, кто зарабатывает меньше жены? Вопреки стереотипам, исследование показало: мужчины, которые зара…
👁 3 382 просмотров
Делюсь ответами на вопросы. Возможно, среди них вы найдёте ответ на свой вопрос. — Как избавиться от субъективных триггеров, навязчивые мыс…
👁 3 309 просмотров
❗️Тема недели: кто виноват в ваших проблемах? «Если бы он меня слушал…», «Если бы начальник не требовал…», «Если бы мама не лезла…»?  Это …
👁 3 301 просмотров
В конфликтной ситуации я: 1) Беру ответственность на себя. 2) Думаю, что виноват кто-то другой. 3) Разделяю ответственность между всеми уча…
👁 3 200 просмотров
В следующий понедельник, 17 августа, стартует обновлённый интенсив 💃«Я такая одна: удобная или уникальная?! Путь в прайм». Да, я же вам обе…
👁 3 160 просмотров
🗣Так какую роль вы лично играете в конфликте? Разбираем на двух эфирах. Пока мы ищем виноватых снаружи, мы не можем ничего изменить внутри.…
👁 3 122 просмотров
❗️В ВК вышел эксклюзивный пост о ваших главных отговорках.  Вы не уходите от мужа-абьюзера, потому что «жалко детей». Вы откладываете свою …
👁 3 121 просмотров
🔄ЖИЗНЬ В РЕЖИМЕ НАДО! В последнее время я всё чаще слышу от женщин одну фразу. Её произносят по-разному: кто-то с отчаянием, кто-то с устал…
👁 3 116 просмотров
🤗Уютный чат, где не дают советов «просто успокойся».  Живой психолог, который не читает лекцию, а разбирает вашу реальную ссору. Бот, котор…
👁 3 068 просмотров
*️⃣Где заканчивается его вина и начинается ваша зона влияния Мы часто застреваем в одной и той же фразе: «Он поступил со мной так», «Меня н…
👁 3 066 просмотров
Как важно красиво уйти! Все ведь это понимают, да? Вот, в видео рассказал, как уйти по-настоящему эффективно! А если серьёзно, из отношений…
👁 3 020 просмотров
🗣Сегодня в 15:00 мск: Зум с Людмилой Балик Тема: «Почему “со мной так поступили”: как мы сами участвуем в сценарии отношений». Давайте вме…
👁 3 015 просмотров
Вышла вторая часть моего подкаста на канале Наташи Гасанхановой. И здесь мы снова говорим о том, о чём обычно спорят, замалчивают или боятся…
👁 3 004 просмотров
⛔️Остановите гонку за звание «хорошей девочки». Вы устали не от дел, а от себя. Вам кажется, что ваша усталость рождается из проблем, но вы…
👁 3 002 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@maria_denisova
Мария Денисова
Канал Марии Денисовой — это ежедневные инсайты о личной эффективности, саморазвитии и психологии. Здесь вы найдёте короткие, но глубокие заметки, которые помогут лучше по…
👥 147 495 · -1 516/7д
@babazoyka
Баба Зоя
Привет, я Зоя — психолог на пенсии, которая очень любит пошутить. Реклама https://clck.ru/3RuVxu 7287626729
👥 70 761 · +88/7д
@olga_prokopova_s
Психолог Прокопова Ольга
Я - Ольга Прокопова - психолог Какой результат даю? - железобетонную уверенность в себе - делаю заметной для мужчин - вывожу из отношений Писать мне сюда: https:/
👥 49 790 · +6 958/7д
@krissmari
Место доброты 2.0✨
Уютное пространство, где добрые новости и вдохновение становятся частью твоего дня. Мы собираем истории, которые согревают сердце, делимся позитивом и создаём душевное об…
👥 38 325 · -237/7д
@sila_myshleniya
ФИКСАЙ | Fixeye ✓
Фиксай , Fiksai , FIXEYE , фиксай Майнкрафт, Роблокс , Roblox , А4 , Майн , Minecraft , ВЛАДУС , Глент , фиксплей , Кошла Лана , Квинка , Фласка (Сообщество от олд-фан…
👥 36 920 · -1 433/7д
@kanalmax
Жизнь пишет • Истории • Рассказы
Продолжение этой истории уже можно читать в ленте Короткие истории из жизни, рассказы современных авторов, статусы, психология Сотрудничество: https://vk.cc/cX0z
👥 34 243 · -648/7д
🏷 Темы и теги
#психология отношений #практические советы #женская психология #личные границы #бесплатный интенсив #саморазвитие #Психология
📋 О канале Марк Бартон Психолог
Официальный канал психолога Марка Бартона. Здесь вы найдете практические советы по психологии, саморазвитию и гармонии в жизни. Бесплатные интенсивы и разборы реальных ситуаций — подписывайтесь, чтобы менять свою жизнь к лучшему.
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 16,201,314 постам из 203,501 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Марк Бартон Психолог» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.