Булочки с ванильным кремом и штрейзелем
Ингредиенты
Для теста:
• Мука — 500 г
• Молоко — 250 мл
• Сахар — 80 г
• Дрожжи прессованные — 7 г
• Яйцо — 1 шт.
• Сливочное масло — 70 г
•…
Читать далее →
Слоёный салат с печенью 🥗 Сочный, питательный и невероятно вкусный салат
🛒 Ингредиенты:
Говяжья или куриная печень — 450 г
Морковь — 250 г
Репчатый лук — 150 г
Солёные огурцы — 18…
Читать далее →
Ирина Никашина - эксперт по питанию, автор 4х книг и запатентованного метода GreenKeto, с которым похудели уже более 20 000 человек.
Ирина Никашина - эксперт по питанию, автор 4х книг и запатентованного метода GreenKeto, с которым похудели уже более 20 000 человек. Она умеет объяснять сложные процессы в организме простыми словами, соединяет нутрициологию с психологией и психосоматикой и помогает понять не только как похудеть, но и почему вес возвращается. Здесь о здоровье и теле без фанатизма, мифов и лишней сложности.
Цикл постов о здоровье щитовидной железы простыми словами - https://max.ru/keto_pravda_club/AZ_SLU75Cq0
Цикл постов о здоровье поджелудочной железы простыми словами - https://max.ru/keto_pravda_club/AaAUBwt1DOw
Цикл постов о здоровье кишечника простыми словами - https://max.ru/keto_pravda_club/AaBX0IK5FcU
На этом канале вы сможете не только улучшить свою форму, но и понять как работают организм без сложных медицинских терминов! Подпишись, чтобы не потерять!
Быстрый сметанный пирог к чаю!
Ингредиенты:
• Яйца — 3 шт. • Сметана — 1 стакан • Сахар — 1 стакан • Мука — 2 стакана • Разрыхлитель — 1 ч. л.
Приготовление:
Замес теста: В глубок…
Читать далее →
Как создать сахарные цветы для торта (мастер-класс)
Хотите научиться создавать сахарные цветы, которые сложно отличить от настоящих? ✨
На бесплатном онлайн мастер-классе эксперт …
Читать далее →