Дорогие завтра стартует БЕСПЛАТНЫЙ ЧЕЛЛЕНДЖ неделя женского ЗДОРОВЬЯ.
План такой⤵️
1️⃣ 29.03.26
✅ Воскресная утренняя 15 минутка в 8:00 по МСК
✅Вебинар, смотрим его с 29.03. по 31.03.26 включительно, если пропустили и задаем вопросы. Это обязательно!
⠀
2️⃣ 01.04.26 среда - урок ЛЕГКИЙ ТАЗ миофасциальный релиз (МФР) 30 мин.
3️⃣ 02.04.26 четверг - СВОБОДА ТАЗОВОГО ДНА (30 мин)
⠀
4️⃣ 03.04.26 пятница - СВОБОДНОЕ ДЫХАНИЕ (20 мин)
⠀
5️⃣ 04.04.25 суббота - ВКЛЮЧЕНИЕ МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА (30 мин)
⠀
6️⃣ 05.04.25 воскресенье - ИТОГИ НЕДЕЛИ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ🙌
Вопрос в студию👇
В какое время вам удобнее вебинар в 11:00, или в 12:00 по МСК?