16.05.2026 11:00
Предзадание марафона: найди свою лимфо-подругу
Девочки, марафон «Живая лимфа» совсем скоро — уже в этот понедельник, 18 мая!
А сегодня у меня для вас особенное предзадание, которое точно сделает участие в марафоне ярче и эффективнее 🚀
Задание дня: Найди свою лимфо-подругу!
Всё просто:
✅Напишите коротко о себе в чате — из какого города, почему решили пойти в марафон, чего ждёте от участия.
✅Найдите участницу, с которой откликнулись друг другу по интересам, настроению или просто захотелось познакомиться ближе.
✅Объединяйтесь в пары! Это может быть спонтанная или уже знакомая вам девушка.
Роль лимфо-подруги:
💬 Поддерживать друг друга, делиться результатами, помогать не бросить на полпути, обмениваться фото или впечатлениями от упражнений, радоваться маленьким победам и мотивировать, если вдруг станет сложно.
‼️Почему это важно?
В паре всегда легче: вместе переживать трудности и радости, обмениваться опытом и держаться курса до конца! А ещё у вас появится новый тёплый контакт — подруга по заботе о себе.
🌱 Напишите в чате:
✔️Как вас зовут, откуда вы, зачем решили участвовать и чего ждёте от марафона.
✔️Смело ищите и приглашайте друг друга в лимфо-пару!
Стартуем вместе, поддерживаем друг друга и обязательно дойдём до результата!
Ваша сила — в поддержке друг друга 💚
А сегодня у меня для вас особенное предзадание, которое точно сделает участие в марафоне ярче и эффективнее 🚀
Задание дня: Найди свою лимфо-подругу!
Всё просто:
✅Напишите коротко о себе в чате — из какого города, почему решили пойти в марафон, чего ждёте от участия.
✅Найдите участницу, с которой откликнулись друг другу по интересам, настроению или просто захотелось познакомиться ближе.
✅Объединяйтесь в пары! Это может быть спонтанная или уже знакомая вам девушка.
Роль лимфо-подруги:
💬 Поддерживать друг друга, делиться результатами, помогать не бросить на полпути, обмениваться фото или впечатлениями от упражнений, радоваться маленьким победам и мотивировать, если вдруг станет сложно.
‼️Почему это важно?
В паре всегда легче: вместе переживать трудности и радости, обмениваться опытом и держаться курса до конца! А ещё у вас появится новый тёплый контакт — подруга по заботе о себе.
🌱 Напишите в чате:
✔️Как вас зовут, откуда вы, зачем решили участвовать и чего ждёте от марафона.
✔️Смело ищите и приглашайте друг друга в лимфо-пару!
Стартуем вместе, поддерживаем друг друга и обязательно дойдём до результата!
Ваша сила — в поддержке друг друга 💚