Примеры пп ужина для похудения 👍😊 Худеем вкусно❤️ 1. Филип индейки с тушенными овощами; 2. Салат с тунцом и овощами.
Худеем вкусно❤️
1. Филип индейки с тушенными овощами;
2. Салат с тунцом и овощами. Яйцо;
3. Салат по типу Цезаря;
4. Куриная котлета на пару, с тушенными овощами:
5. Чечевица с овощами, куриная котлета на пару, салат.
6. Омлет с овощами (заморозка);
7. Куриный шашлык, помидоры;
8. Вареные яйца, водоросли.