15.05.2026 18:20
Факторы, влияющие на потерю эластичности кожи
Факторы, влияющие на потерю эластичности кожи
Сроки нахождения в большом весе: чем дольше человек был в большом весе, тем хуже кожа будет стягиваться обратно.
Количество потерянного веса: похудение на 40 кг и выше обычно приводит к большему количеству висячей кожи, чем более скромная потеря веса.
Возраст: в более старой коже меньше коллагена, чем в молодой, поэтому она после похудения чаще остается рыхлой.
Генетика: на то, как отреагирует кожа на похудение, может влиять и наследственность.
Воздействие солнца: регулярное пребывание на солнце без защитных средств снижает выработку коллагена и эластина, что делает ее более ослабленной.
Курение: эта вредная привычка приводит к снижению выработки коллагена и повреждению уже существующего, что приводит к дряблости кожи.
Что делать?
1️⃣ Применять коллаген, витамин С, омегу-3
2️⃣Пить больше воды и есть больше белка
3️⃣Делать регулярно массаж (можно самомассаж)
Сроки нахождения в большом весе: чем дольше человек был в большом весе, тем хуже кожа будет стягиваться обратно.
Количество потерянного веса: похудение на 40 кг и выше обычно приводит к большему количеству висячей кожи, чем более скромная потеря веса.
Возраст: в более старой коже меньше коллагена, чем в молодой, поэтому она после похудения чаще остается рыхлой.
Генетика: на то, как отреагирует кожа на похудение, может влиять и наследственность.
Воздействие солнца: регулярное пребывание на солнце без защитных средств снижает выработку коллагена и эластина, что делает ее более ослабленной.
Курение: эта вредная привычка приводит к снижению выработки коллагена и повреждению уже существующего, что приводит к дряблости кожи.
Что делать?
1️⃣ Применять коллаген, витамин С, омегу-3
2️⃣Пить больше воды и есть больше белка
3️⃣Делать регулярно массаж (можно самомассаж)