Пост канала «ПП помощник» от 17.05.2026
🔜Не секрет, что аппетитом человека управляет мозг. Именно он посылает нам сигналы о голоде и насыщении.
О чём говорит сигнал голода?
✔️о том, что желудок пуст и сократился до первоначального размера;
✔️о том, что снизилось количество питательных веществ в организме (белок, липиды, глюкоза).
🟡По этой причине чувство насыщения всегда приходит позже: в первую очередь наполняется желудок, а потом уже питательные вещества всасываются в кровь.
🟡Желудок, являясь мышечным органом, имеет свойство растягиваться с поступлением пищи. Точно так же он сокращается по мере эвакуации еды.
📌ВЫВОД: объём желудка обычного человека и страдающего ожирением – одинаков. Он может вмещать в себя от 1,5- 4 литра пищи. Но после её усвоения сокращается до стандартных размеров.