24.05.2026 06:01
✅Смузи очень хорошо подойдёт тем, кто худеет.
✅Смузи очень хорошо подойдёт тем, кто худеет.
📌Подборка полезных комбинаций, которая упростит вам жизнь:
✅Вода 100-150 мл, 1/2 авокадо, 1 киви, 100 г ягод малина/ежевика.
✅Вода 100-150 мл, 2 киви, 1 яблоко, 2 листика мяты .
✅Вода 100 мл, 1 огурец, 2 черешка сельдерея, лимонный сок 1 ч.л.
✅Вода 100 мл, брокколи 150 г, сок лайма 2-3 ч.л., листа салата 20 г.
🍀 Зеленые смузи - это антиоксидантное питание. В них мало калорий.
Это отличный вариант перекуса.
Если вы не любите какие-то полезные продукты, то в смузи они менее ощущаются!
📌Подборка полезных комбинаций, которая упростит вам жизнь:
✅Вода 100-150 мл, 1/2 авокадо, 1 киви, 100 г ягод малина/ежевика.
✅Вода 100-150 мл, 2 киви, 1 яблоко, 2 листика мяты .
✅Вода 100 мл, 1 огурец, 2 черешка сельдерея, лимонный сок 1 ч.л.
✅Вода 100 мл, брокколи 150 г, сок лайма 2-3 ч.л., листа салата 20 г.
🍀 Зеленые смузи - это антиоксидантное питание. В них мало калорий.
Это отличный вариант перекуса.
Если вы не любите какие-то полезные продукты, то в смузи они менее ощущаются!