Каждый день думать, что приготовить — это не проблема фантазии. Это отсутствие системы. Когда меню строится из отдельны
это не проблема фантазии.
Это отсутствие системы.
Когда меню строится из отдельных блюд,
готовка занимает часы,
продукты пропадают,
а план ломается уже через пару дней.
Рабочий подход другой:
сначала база, потом вариации.
Один белок на 2–3 дня.
Два простых гарнира.
Разные соусы — и у тебя новые вкусы без новой готовки.
Так ужины перестают быть стрессом
и начинают работать на тебя,
а не против тебя.
Сохрани этот пост,
чтобы завтра не задаваться вопросом
«что готовить».