🧘‍♂️🧠 "Занятия цигун помогают и телу и мышление делают каким-то гибким" - написала одна из подписчиц Как цигун совмещает такие разные воздействия?

🧘‍♂️🧠 "Занятия цигун помогают и телу и мышление делают каким-то гибким" - написала одна из подписчиц
Как цигун совмещает такие разные воздействия?

🌀 Качество мышления - это сфера действия духа шэнь.
В даосской традиции дух - не только чувства, эмоции, душевные устремления человека, но и его ум, мышление.

И он не может существовать отдельно от тела - ему обязательно нужно то, на что можно опереться.

💭 Мышление человека - плавное или хаотичное, окрашенное эмоциями или спокойное - зависит от ци. Это касается количества ци в целом, так и качества ци внутренних органов.

💎 Если движение ци спокойное, свободное, происходит в правильном направлении - дух стабилен. А значит, и мышление будет ясным, будет сохраняться способность к концентрации, будет меньше бесплодных размышлений.

Отдельные качества мышления связаны с ци определенных органов. Когда они получают достаточно питания, свободно очищаются от застоев, то могут контролировать присущие им аспекты мышления.

🍃 Гибкость мышления зависит во многом от состояния печени:

🔹 Например, если в печени есть застой или жар - человеку будет сложно воспринимать точку зрения других, если она не совпадает с его собственной, будет появляться нетерпение к чужому мнению.
🔹 И наоборот, человек с достаточным количеством ци печени, ее свободным движением остается доброжелательным, уважительным к другим в своих мыслях.

✨ Поэтому когда с помощью практики мы восстанавливаем баланс в движении ци, затрагиваем места застоявшейся энергии, выводим отрицательную ци - меняется не только тело, но и все, что связано с нашим духом.