🚀 Интенсивы по плаванию выходного дня от SwimRocket 🚀
В мае нас ждут длинные праздничные выходные, которые можно провести не просто отдыхая, а с пользой 💥
🏊♂️ Взрослый интенсив…
Читать далее →
⭐️ упражнение для мощного гребка.
☝️ВНИМАНИЕ: Упражнения следует выполнять медленно, как показано на видео.
🤷♀️Не теряйте нас, подписывайте на наши каналы ⤵️
PRO Плавание|
Н…
Читать далее →
Интенсивы по плаванию от SwimRocket в городах России
🏊♂️ Интенсивы по плаванию от школы SwimRocket в разных городах России
Школа плавания SwimRocket проводит **2–3-дневные интенсивы выходного дня для взрослых и детей от 7 лет любого уровня подготовки.**Это формат, который помогает быстро улучшить технику, скорость и выносливость под руководством опытных тренеров.
💥 Что вас ждёт на интенсиве:
— 5 тренировок в бассейне с детальной работой над техникой
— 2 тренировки по сухому плаванию
— лекция по технике плавания
— видеоразбор вашей техники с индивидуальными рекомендациями
— спортивное сообщество и общение с единомышленниками
По итогам участники получают диплом SwimRocket и доступ в закрытое сообщество выпускников.
📍 Интенсивы проходят в разных городах России в лучших проверенных локациях. Выбирайте ближайший город!
📲 Выбрать и записаться на интенсив можно по ссылке.
🤫Отличное упражнение для увеличения длины гребка
Это упражнение улучшает длину гребка в плавании. Этот необычный хват заставляет активнее работать пальцами и предплечьем, увеличива…
Читать далее →
Семейные соренования по плаванию🚀
Школа плавания SwimRocket приглашает 12 апреля к участию в семейных любительских спортивных соревнованиях "Гонки Ракет". В этот день мы отмечаем …
Читать далее →