Дата публикации
13.03.2026
🤫Отличное упражнение для увеличения длины гребка
Это упражнение улучшает длину гребка в плавании. Этот необычный хват заставляет активнее работать пальцами и предплечьем, увеличивая захват воды и амплитуду движения.
🤷♀️Не теряйте нас, подписывайте на наши каналы ⤵️
PRO Плавание|
Наш Telegram
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 3,498,135 постов
из 200,445 каналов.
Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Получить доступ за 1 ₽
📋 О канале PRO Плавание
Погрузитесь в мир профессионального плавания! На канале PRO Плавание — эксклюзивные тренировочные программы, разбор техники, советы от экспертов и вдохновляющие видео. Для пловцов любого уровня: от новичков до профи. Улучшайте результаты с каждым заплывом.