PRO Плавание
PRO Плавание
2 167 подписчиков · @pro_swimmer
К каналу →
До 24 месяцев рассрочки* по карте «Халва»
Зеленая цена на Ozon - скидка до 30%
Получить карту бесплатно
30.04.2026 17:54
🤍 Держите три упражнения, которые вы можете включить в свою разминку: ⚡️ Упражнение 1: Вращение плечом у стены Цель: Улучшает подвижность плечевого сустава и грудного отдела позв…
Читать далее →
10 236
Реклама
02.05.2026 09:19
🎳 Боулинг в бассейне? Почему бы и нет! Если обычные заплывы от бортика до бортика начали казаться бесконечным «днем сурка», пора включать креатив. Как вам такой челлендж? Суть про…
Читать далее →
10 195
04.05.2026 18:14

Секреты пищевых добавок для тех, кто серьезно ими занимается 🧪🔬 🤷‍♀️Не теряйте нас, подписывайте на наш канал ⤵️ 🦈PRO

Секреты пищевых добавок для тех, кто серьезно ими занимается 🧪🔬

🤷‍♀️Не теряйте нас, подписывайте на наш канал ⤵️

🦈PRO Плавание
Открыть в Макс Найти похожие
9 898
06.05.2026 05:30
А мы-то думали, что «золотой косарь» — это потолок... 😅 Признавайтесь, у кого в голове сидела установка: если не проплыл 1000 метров без остановки, то тренировка не считается? Мы м…
Читать далее →
9 566
07.05.2026 05:21
Хорошего дня! Все ждем сезон открытой воды! Выглядит волшебно! ✨👀 🤷‍♀️Не теряйте нас, подписывайте на наш канал ⤵️ 🦈PRO Плавание
Читать далее →
9 266
Другие главы канала «PRO Плавание»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 12.09.2026
😉 Кстати, а ты уже видел как Климент Колесников и Андрей Минаков приходили в гос…
👁 688 просмотров
Глава от 12.09.2026
Плывёшь, но тело постоянно «ломается» в воде?🤔 Опускаются ноги, не получается у…
👁 1 015 просмотров
Глава от 11.09.2026
🐬 Наш опыт дельфинотерапии в Феодосии: когда ребёнок перестаёт бояться и начинае…
👁 996 просмотров
Глава от 11.09.2026
Доброе утро, пловцы! 🏊‍♂️☀️ Представьте: у вас загородный дом, а рядом — такой …
👁 1 038 просмотров
Глава от 08.09.2026
⚡Простые, но эффективные советы по позициям, которые мгновенно улучшат ваш старт…
👁 1 586 просмотров
Глава от 08.09.2026
📢 Реклама в этом канале Разместить рекламу можно через платформу Telega.in. Это…
👁 729 просмотров
Глава от 07.09.2026
💡Вот как можно эффектно использовать доску на тренировке! Большинство привыкло…
👁 1 337 просмотров
Глава от 07.09.2026
Доброе утро 😁 🤷‍♀️Не теряйте нас, подписывайте на наш канал Pro Плавание
👁 1 291 просмотров
Глава от 06.09.2026
🏊‍♂️ Реклама у нас канале «Pro Плавание» снова открыта — 100% официально и без …
👁 1 157 просмотров

Популярные посты канала «PRO Плавание»

Минус одна ошибка — плюс к вашей скорости! ❌🦵 Прыжок со стартовой тумбы — это не просто полет, это начало вашей победы. Убираем согнутые но…
👁 18 433 просмотров
⛰ Спортивные сборы от SwimRocket — начнём лето в горах с перезагрузки, спорта и сильной компании! Приглашаем на 6-дневные сборы SwimRocket …
👁 18 339 просмотров
☄️ Драма в бассейне: у Климента Колесникова бронза! На дистанции 50 метров на спине сегодня было по-настоящему жарко. Наш Климент Колесников…
👁 18 239 просмотров
🌊💥 БОМБА СЕЗОНА: Первая международная "2026 China Swimming Open" в Шэньчжэне! Пань Чжаньлэ vs Мировые Звезды 💥🌊 Пловцы, внимание! Прямо сейч…
👁 18 138 просмотров
⚡️ИСТОРИЧЕСКИЙ МОМЕНТ: Кэмерон Макэвой стирает границы возможного! 🏊‍♂️🇦🇺 Друзья, мы только что стали свидетелями истории! В Китае австралий…
👁 17 986 просмотров
🥇Паралимпийские игры 2026 года в Милане и Кортине д'Ампеццо стали свидетельством триумфа российской сборной, показавшей феноменальные резуль…
👁 17 982 просмотров
😣Нет бассейна? Не беда! Тренируемся на суше 🏋️‍♀️ Пропуск тренировки в воде — не повод расслабляться. Напротив, это шанс подтянуть то, на чт…
👁 17 966 просмотров
🤩Плавание: польза для каждого — от новичка до чемпиона! 🌊 Друзья, плавание — это не просто спорт, это инвестиция в ваше здоровье, самочувст…
👁 17 963 просмотров
🎲Эффект Девида Сало: Почему на его тренировках невозможно предугадать следующий шаг? Представьте: вы подходите к бортику, и... понятия не им…
👁 17 931 просмотров
Видео с заплыва 50 метров спина "2026 China Swimming Open" в Шэньчжэне! 19 марта 2026 год Пьедестал: 🥇 Питер Кётце (ЮАР) — 24.83 🥈 Тома…
👁 17 912 просмотров
❓Почему грудной отдел — это «скрытый мотор» пловца? 🏊‍♂️ Многие зацикливаются на силе рук и ног, забывая про подвижность грудного отдела. А …
👁 17 881 просмотров
🦋 Красота баттерфляя заключается в захватывающем зрелище: плавное, волнообразное движение тела, напоминающее полет птицы, завораживает зрите…
👁 17 802 просмотров
🥇 Климент Колесников забирает золото в Шэньчжэне! Российский пловец показал характер на турнире China Open 2026. В напряженной борьбе на дис…
👁 17 776 просмотров
🔝Ребята, подписывайтесь на канал SwimSerafim! Там — много интересного для нас, пловцов 🤟
👁 17 720 просмотров
🥇 ЗОЛОТО ПАРИЖА: Наши синхронистки — лучшие в мире! Российская школа синхронного плавания в очередной раз подтвердила свой статус недосягаем…
👁 17 635 просмотров
🚀 Как готовятся японские пловцы?! 🚀 Вдохновляйтесь примером! Наши друзья из Японии демонстрируют высокую эффективность тренировок: 💪 Раб…
👁 17 626 просмотров
🤌Предлагаем упражнение для повышения эффективности удара в плавании дельфином, который иногда называют пятым стилем. Задействуйте мускулату…
👁 17 580 просмотров
Давно хотели научиться правильно стартовать с тумбы или делать быстрые развороты? Самое время перестать откладывать! Школа плавания SwimRock…
👁 17 555 просмотров
🔝Разнообразие в тренировочном процессе: Парный вызов В рутине плавательных тренировок порой так не хватает искры, элемента соревнования, спо…
👁 17 427 просмотров
🔥ПЕРВЫЙ ЧЕЛОВЕК БЫСТРЕЕ 20.9 СЕКУНДЫ: КОНЕЦ ЭРЫ «СУПЕРКОСТЮМОВ»! То, что произошло на днях в Шэньчжэне, — это история, которая писалась 16 л…
👁 17 384 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@matchtv
Матч ТВ
Третья кнопка твоего телевизора
👥 170 839 · -440/7д
@zhfootballll
ЖИЗНЬ ФУТБОЛ
Если жизнь – футбол, то ты в нужном месте! Новости футбола, трансферы, мемы и результаты матчей в одном канале.
👥 137 356 · +2 343/7д
@KHL
КХЛ
Официальный канал Континентальной хоккейной лиги в MAX. khl.ru
👥 121 098 · +2 104/7д
@sportsru
Спортс"
Лучший канал о спорте
👥 94 629 · -71/7д
@transferyi
Трансферы
Футбольные трансферы. РПЛ АПЛ Ла Лига Бундеслига Серия А Лига 1 Реал Мадрид Барселона Милан Интер Наполи Ювентус Атлетико Бавария Боруссия Челси Арсенал Ливерпуль Ма…
👥 86 848 · -757/7д
@matchpremier
МАТЧ ПРЕМЬЕР
Лучший канал про российский футбол Подписывайся на matchpremier.ru
👥 86 577 · -212/7д
🏷 Темы и теги
#техника плавания #тренировки пловцов #упражнения в воде #координация движений #брасс #голеностоп #Спорт
📋 О канале PRO Плавание
На нашем канале вы найдете эксклюзивные и ценные тренировочные программы, а также разнообразные видеоматериалы, созданные специально для пловцов.
Хочешь купить у нас рекламу тогда вам сюда https://telega.in/m/pro_swimmer
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 16,531,563 постам из 203,659 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «PRO Плавание» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.