🥩 Гуляш из говядины
Мясо становится нежным, а овощи — ароматными и сочными, благодаря сливочному маслу и томатной заливке. Запекаем под фольгой при 170°C около 2,5-3 часов. Подава…
Читать далее →
💯 Сметана полезна для профилактики заболеваний печени 💯
🥄 В 100 граммах сметаны содержится практически четверть от суточной нормы холина (витамина B4). Этот незаменимый нутриент и…
Читать далее →
Пакетированный чай может быть на прилавке магазина, но не в вашем организме!
Пакетированный чай может быть на прилавке магазина, но не в вашем организме!
Чай - это замечательный и полезный напиток, но только если речь идет о листовом чае, а не о пакетированном варианте.
Вместо листьев чая в пакетах находится лишь "остаток", или же чайная пыль, которая по сути является мусором.
Чтобы скрыть это, производители используют красители, благодаря которым можно получить любой цвет и вкус чая из одного и того же мусора.
Из-за этого, любые антиоксиданты и аминокислоты, которые так полезны для организма и присутствуют в чае, разрушаются. Остается только мусор, переодетый в соус из красителей и ароматизаторов.
Так что, лучше выбирайте листовой чай, и наслаждайтесь всеми его полезными свойствами!
🇯🇵 Здоровье из Японии
🇷🇺 Мы в MAX -подписаться
🍈 Гранат для профилактики рака
💎 Гранаты известны в первую очередь благодаря высокому содержанию антиоксидантов. В их составе — мощные полифенолы, такие как пуникалагины и антоциа…
Читать далее →
Продукты, наполненные невероятным количеством ценных витаминов и минералов!
🇯🇵 Здоровье из Японии
🇷🇺 Мы в MAX -подписаться
Читать далее →