Генеральная чистка кишечника с помощью 1 простого средства!
🇯🇵 Здоровье из Японии
🇷🇺 Мы в MAX -подписаться
Читать далее →
🌿 Гречка помогает не стареть
📗Самая обыкновенная гречка содержит белок SIRT1 – уникальный белок, который участвует в формировании жировых клеток и метаболизме глюкозы.
✅ Кроме т…
Читать далее →
Минералы — это не только добавки.
Минералы — это не только добавки.
Это обычные продукты, которые уже могут быть у вас на кухне.
Собирая рацион из таких источников, вы поддерживаете энергию, гормональный баланс и здоровье сердца естественным способом.
Начните с тарелки.
База формируется едой.
🧘♀ Гармония тела
🍗 Курица по-капитански
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
🟣Картофель – 500 гр.
🟣Куриное филе – 800 гр.
🟣Лук репчатый – 1 шт.
🟣Помидор – 1-2 шт.
🟣Майонез или сметана – 3 ст.л.
🟣Сыр – по вкусу.
🟣Масло р…
Читать далее →
🍗 Курица терияки с овощами на сковороде
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
🟣Куриное филе – 250 гр.
🟣Мука – 1 ст.л.
🟣Соль и смесь перцев – по вкусу.
🟣Масло растительное – для жарки.
🟣Кабачок – 100 гр.
…
Читать далее →