Многое становится проще, если помнить, что у людей нет характеристик, а есть ресурсы
Если человек добрый — это не значит, что он добрый 24/7. Это значит, что большую часть времени…
Читать далее →
В 7 лет он поставил "МАТ" гроссмейстеру
Януш Миронов – сын великого психиатра, который в 7 лет имел интеллект лучших шахматистов мира
Его отец доказал, что банальный стресс в 30…
Читать далее →
Синдром отличницы
Идеальной жизни не существует. За красивыми картинками — тот же бардак.
Дайте себе право на ошибку,
Синдром отличницы
Идеальной жизни не существует. За красивыми картинками — тот же бардак.
Дайте себе право на ошибку, на неидеальный ужин и на день лени.
📍Перфекционизм высасывает всю радость.
Сегодня разрешите себе быть просто «достаточно хорошей». Вы уже молодец!
Житейская психология
Муж купил жене и любовнице путёвки на один и тот же курорт.
Жена вернулась домой, море впечатлений, куча фотографий.
Показывает мужу:
— Это Люся, мы с ней в одном номере жили. Это …
Читать далее →
4 маркера того, что ваша эмоциональная батарейка на нуле
• Вещи, которые раньше не вызывали эмоций, теперь провоцируют вспышки гнева.
• Даже любимые дела и интересные проекты нач…
Читать далее →