Девять потрясающих салатов!

Девять потрясающих салатов!

Верните память, как в молодости, за 7 дней

10 нейрофизиологических упражнений против забывчивости и усталости мозга

Омолодить память →

1. Салат с сухариками

Список ингредиентов:
* 1 крупный свежий огурец
* 250 г вареной куриной грудки (или куриного филе)
* 70–100 г твердого сыра
* 1 банка кукурузы
* Чеснок
* Сухарики
* Майонез

2. Ностальгический салатик с копченым сыром

Берём:
* 1 сырую морковь
* 100 г копченого сыра
* 100 г копченой колбасы
* 3 зубчика чеснока
* 2 столовые ложки майонеза
* 1 банка консервированной кукурузы
* Соль, перец

Приступим к приготовлению:
Натрём морковь и сыр, нарежем колбасу соломкой, добавим кукурузу, чеснок и майонез.
Украсим зеленью!

3. Незабываемый салат с ананасами и курицей

Ингредиенты:
- 300 г куриного филе
- 200 г консервированных ананасов
- 200 г твердого сыра
- 100 г белого хлеба или батона
- Растительное масло
- Майонез для заправки

Приготовление:
Нарежьте курицу небольшими кусочками и обжарьте на растительном масле до золотистой корочки. Нарежьте ананасы и натрите сыр на мелкой терке.
Нарежьте батон кубиками и поджарьте до золотистого цвета.
В большой миске смешайте курицу, сыр, ананасы и сухарики. Заправьте майонезом и подавайте к столу.
Этот салат неизменный фаворит на праздничном столе.
4. Салат из пекинской капусты с курицей

Для салата приготовим:
* 300 г пекинской капусты
* 1 куриное филе
* 1 огурец
* 4 куриных яйца
* 1 пучок зеленого лука
* Соль, перец, майонез по вкусу

Приготовление:
Отварите куриное филе с морковью, луковицей и лавровым листом.
Нашинкуйте пекинскую капусту и мелко нарежьте зеленый лук, огурец нарежьте соломкой.
Нарежьте отваренное филе и яйца, добавьте к остальным ингредиентам.
Перемешайте, посолите, поперчите, заправьте майонезом и подавайте.

5. Необычный вариант
Итальянскиогоа салат с ветчиной, сыром и овощами

Ингредиенты:
- 300 г ветчины
- 2 помидора
- 2 болгарских перца
- 400 г макарон
- 300 г консервированной кукурузы
- 200 г сыра
- Майонез по вкусу

Приготовление:
Отварите макароны в подсоленной воде, слейте и дайте остыть.
Нарежьте помидоры, перец и ветчину, натрите сыр.
Смешайте все ингредиенты и заправьте майонезом.

6. Салат с яйцом и ветчиной

Приготовим для салата:
400-500 г подкопченной ветчины
4 куриных яйца
1 сладкий перец
1 огурец
1 банка (350 г) консервированной кукурузы
Небольшой пучок свежего укропа
Майонез
Соль

Приготовление:
- Сварите яйца, подготовьте перец, огурец и укроп.
- Нарежьте яйца, добавьте кукурузу и перемешайте.
- Нарежьте ветчину, перец и огурец, добавьте в миску.
- Добавьте укроп, перемешайте, посолите и добавьте майонез.

7. Сытный салат с курицей, фасолью и сыром

Продукты:
- 300 г вареного куриного филе
- 200 г фасоли (вареной или консервированной)
- 150 г твердого сыра
- 400 г консервированной кукурузы
- 3-4 маринованных огурца
- 3 ломтика черного хлеба
- 1 долька чеснока
- Соль, майонез, пучок петрушки

Приготовление:
Чеснок натрите, хлеб натрите солью и чесноком, нарежьте и подсушите.
Нарежьте огурцы и сыр, мелко нарежьте петрушку.
В салатнице смешайте все ингредиенты и добавьте майонез.

8. Быстрый салат с фасолью и крабовыми палочками

Ингредиенты:
- 200 г красной фасоли в собственном соку
- 2-3 яйца
- 200 г крабовых палочек
- Сметана, соль, перец, зелень

Приготовление:
- Слейте сок с фасоли, нарежьте крабовые палочки, яйца и зелень.
Смешайте все, посолите, поперчите и заправьте сметаной.

9. Для любителей остренького - салат с корейской морковкой

Ингредиенты:
- 200 г шампиньонов
- 2 луковицы
- 4 яйца
- 300 г куриного филе
- 300 г корейской морковки
- 100 г твердого сыра
- Майонез
- Соль

Приготовление:
1. Нарежьте грибы и обжарьте с луком, выложите на блюдо, посолите и смажьте майонезом.
2. Яйца отварите, нарежьте и посолите с майонезом.
3. Куриное филе отварите, нарежьте и посолите с майонезом.
4. Выложите корейскую морковку и посыпьте натертым сыром.

Не теряй нас, жми подписаться👇