31.03.2026 04:45
Как я пробежала полумарафон через 6 лет после старта
Долго думала отправлять или нет, но все же решилась 💪
Хочу немного поделиться своей историей.
6 лет назад я приняла решение менять себя: питание, образ жизни, увлечения. На тот момент cамой большой проблемой был лишний вес 😞Со слезами на глазах я ела гречку, отказалась полностью от сладкого, ненавидела качать пресс.
Познакомилась с отличным тренером и он вдохновил меня на бег 🏃♀
Начинала с 500 метров, это был ад ( одышка, проблемы со стопами из-за плоскостопия, мозоли в кровь)…
Так вот, мои дорогие, я оглянуться не успела, как пролетели 6 лет, и на свой прошлый ДР бегу полумарафон 🏆
Бег- неотъемлемая часть моей жизни, днём и ночью, в жару и дождь, на дорожке или по щебню.
Теперь могу спокойно позволять себе сладости 🍫
Спасибо, что выслушали 😌 может для кого -то будет частичкой мотивации.
ps А совсем забыла 🙃 - 20 кг ещё
Всем лёгких ног!
Диана Абрамова
#делисьбегом #бег #спорт #забег #running #sport #parkrun
Хочу немного поделиться своей историей.
6 лет назад я приняла решение менять себя: питание, образ жизни, увлечения. На тот момент cамой большой проблемой был лишний вес 😞Со слезами на глазах я ела гречку, отказалась полностью от сладкого, ненавидела качать пресс.
Познакомилась с отличным тренером и он вдохновил меня на бег 🏃♀
Начинала с 500 метров, это был ад ( одышка, проблемы со стопами из-за плоскостопия, мозоли в кровь)…
Так вот, мои дорогие, я оглянуться не успела, как пролетели 6 лет, и на свой прошлый ДР бегу полумарафон 🏆
Бег- неотъемлемая часть моей жизни, днём и ночью, в жару и дождь, на дорожке или по щебню.
Теперь могу спокойно позволять себе сладости 🍫
Спасибо, что выслушали 😌 может для кого -то будет частичкой мотивации.
ps А совсем забыла 🙃 - 20 кг ещё
Всем лёгких ног!
Диана Абрамова
#делисьбегом #бег #спорт #забег #running #sport #parkrun