05.06.2026 17:00
SPF 30 vs 50: выбираем защиту от солнца
Постом ранее мы разбирали, как спасать сгоревшую кожу. Но лучшее лечение это конечно профилактика. Полки магазинов сейчас завалены кремами и стиками и поди разбери что из них что.
Поэтому немного проговорим базу по SPF, чтобы вы не брали пустышки и не переплачивали.
Разница между SPF 30 и 50 минимальна. Тридцатка блокирует 97% лучей, полтинник 98%. Все, что выше, это агрессивный маркетинг. Для города хватит и 30, а для пляжа берем 50. Ищите на тюбике надпись Broad Spectrum или UVA/UVB. Это значит, что средство защищает от старения и риска меланомы, а не только от ожогов.
Все УФ защиты делятся на два лагеря:
Физические минеральные фильтры. Сюда входят оксид цинка и диоксид титана. Они работают как щит. Их плюсы в том, что они идеальны для аллергиков и детей, и работают сразу после нанесения. Минусы тоже есть. Они плотные, их трудно размазать, к тому же оставляют белый налет.
Химические фильтры (новое поколение). Они впитываются и работают как губка. Их плюсы в легкой текстуре, они не выбеливают лицо и отлично ложатся под макияж. Из минусов стоит отметить долгое время запуска. Им нужно 20 минут до начала работы. Плюс они могут слегка нагревать кожу(такова специфика работы).
Новомодные стики это идеальный карманный формат для города. Подходят для обновления защиты местно и "на ходу". Но чтобы получить нужный уровень защиты, придется провести стиком по одному участку раза четыре. Мазать им все тело на пляже вы замучаетесь.
Как мазать правильно. Главная ошибка это тонкий экономный слой. Мазать надо жирно. Причем форма крема надежнее спрея. (Спреем легко пропустить участки.)Поэтому пшикайте спрей в ладонь и только потом втирайте в кожу.
Любой крем нужно обновлять каждые 2 часа и после купания (даже если на банке крупными буквами написано "водостойкий").
Подписаться на Спасибо, Док!
Поэтому немного проговорим базу по SPF, чтобы вы не брали пустышки и не переплачивали.
Разница между SPF 30 и 50 минимальна. Тридцатка блокирует 97% лучей, полтинник 98%. Все, что выше, это агрессивный маркетинг. Для города хватит и 30, а для пляжа берем 50. Ищите на тюбике надпись Broad Spectrum или UVA/UVB. Это значит, что средство защищает от старения и риска меланомы, а не только от ожогов.
Все УФ защиты делятся на два лагеря:
Физические минеральные фильтры. Сюда входят оксид цинка и диоксид титана. Они работают как щит. Их плюсы в том, что они идеальны для аллергиков и детей, и работают сразу после нанесения. Минусы тоже есть. Они плотные, их трудно размазать, к тому же оставляют белый налет.
Химические фильтры (новое поколение). Они впитываются и работают как губка. Их плюсы в легкой текстуре, они не выбеливают лицо и отлично ложатся под макияж. Из минусов стоит отметить долгое время запуска. Им нужно 20 минут до начала работы. Плюс они могут слегка нагревать кожу(такова специфика работы).
Новомодные стики это идеальный карманный формат для города. Подходят для обновления защиты местно и "на ходу". Но чтобы получить нужный уровень защиты, придется провести стиком по одному участку раза четыре. Мазать им все тело на пляже вы замучаетесь.
Как мазать правильно. Главная ошибка это тонкий экономный слой. Мазать надо жирно. Причем форма крема надежнее спрея. (Спреем легко пропустить участки.)Поэтому пшикайте спрей в ладонь и только потом втирайте в кожу.
Любой крем нужно обновлять каждые 2 часа и после купания (даже если на банке крупными буквами написано "водостойкий").
Подписаться на Спасибо, Док!