Спасибо, Док!
Спасибо, Док!
22 193 подписчиков · @spasibo_dok
К каналу →
90% людей умрут не от того, что у них болит Очень страшно звучит данная фраза, но такова суровая реальность. Все мы привыкли бить тревогу и пить таблетки, только когда стреляет в …
Читать далее →
10 436
Реклама
Неудивительно, что с нашим текущим темпом жизни сил на улыбки остается всё меньше и меньше. И я вижу здесь куда более глубокую, биологическую причину. Блог ведь все же у меня врач…
Читать далее →
9 114

У меня высокое давление Что положить под язык и как не сделать еще хуже Итак, вы почувствовали, что у вас давление. Обы

У меня высокое давление
Что положить под язык и как не сделать еще хуже

Итак, вы почувствовали, что у вас давление. Обычно в этот момент в ход идет всё, что под рукой, лишь бы его сбить.

Никогда не пейте таблетку от давления, если до этого вы его не измеряли! Многие привыкли закидываться лекарствами чисто по ощущениям. Пожалуйста, не делайте так. Если вы вслепую собьете нормальное АД, мозг резко лишится кислорода, и вам станет в РАЗЫ хуже.

Давайте сразу разделим понятия. Есть хроническая гипертония (когда давление стабильно высокое изо дня в день), а есть гипертонический криз (когда оно повышается внезапно). Лечить их одной и той же таблеткой нельзя.

Удержание систолического (верхнего) давления на уровне или ниже 120 мм рт. ст. снижает риск инфарктов и инсультов на 25%, а риск внезапной смерти на 27%. Наши сосуды рвутся не от внезапного скачка, а от воздействия постоянного высокого давления.

Если цифры резко подскочили выше 160/100 (т.е. криз) и вам плохо:

1.Сядьте и подышите. Паника и беготня по квартире только накидывают еще 10-20 пунктов к давлению.

2. В вашей аптечке должны быть препараты короткого и быстрого действия. Золотой стандарт это Каптоприл (25 мг). Кладем одну таблетку под язык и рассасываем. И если через 30 минут давление не сдвинулось с мертвой точки, можно рассосать еще одну.

3. Запомните главное правило! Препараты не роняют давление по щелчку! Начинаем измерять результат только через 40-60 минут! Наша цель не сбить давление до идеальных 120/80 (это опасно для мозга!), а снизить его на 15-20% от исходного. Если спустя час цифры вообще не сдвинулись с мертвой точки, переходим к плану Б. Рассасываем под языком Моксонидин 0,2 мг.

Что категорически запрещено делать.
Никогда не сбивайте давление старым быстродействующим Нифедипином (Коринфаром) под язык. Он роняет давление настолько резко и неконтролируемо, что мозг мгновенно остается без кровоснабжения. Риск получить ишемический инсульт взлетает до небес!

Важный абзац! Если на фоне высокого давления у вас появилась давящая боль за грудиной, онемела половина лица или стала невнятной речь, то таблетки уже не помогут. Это признаки инсульта. Вызываем скорую без промедления.

А что делать, если давление повышено постоянно?
Здесь Каптоприл бессилен и даже вреден! Лечить гипертонию таблетками "по требованию" (заболела голова - выпил) - это фатальная ошибка. Вы устраиваете сосудам постоянные качели, которые разрушают стенки артерий.

Для ежедневного контроля назначаются препараты длительного действия, которые пьются каждый день в одно и то же время, пожизненно. Современный стандарт это комбинации нескольких действующих веществ в одной таблетке (вроде связки периндоприла с амлодипином). Но дозировку подбирает только врач на очном приеме.

Запомните, сбить острый криз вы можете сами. Но вот лечить причину должен кардиолог.🤝

Подписаться на Спасибо, Док!
Садитесь, пять! Мы же привыкли загонять машину на ТО ежегодно? Привыкли. Воспринимаем это как необходимость, а то сломается. Послушно отдаем свои 10, а то и 20-30 тыс. на это. Но …
Читать далее →
2 610
Другие главы канала «Спасибо, Док!»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 06.09.2026
Садитесь, пять! Мы же привыкли загонять машину на ТО ежегодно? Привыкли. Воспри…
👁 2 610 просмотров
Глава от 04.09.2026
Неудивительно, что с нашим текущим темпом жизни сил на улыбки остается всё меньш…
👁 9 114 просмотров
Глава от 03.09.2026
90% людей умрут не от того, что у них болит Очень страшно звучит данная фраза, …
👁 10 436 просмотров
Глава от 03.09.2026
Друзья, я всегда вам рекомендую только хорошее! — И сегодня тоже ,просто очень …
👁 9 617 просмотров
Глава от 03.09.2026
ПерешлиМаме: от чего на самом деле портится зрение? Перестань читать в темноте …
👁 11 624 просмотров
Глава от 02.09.2026
Почему промывание носа убивает наши уши? Разбираем главную ошибку самолечения С…
👁 12 112 просмотров
Глава от 01.09.2026
Пропотей хорошенько, чтобы вышла вся зараза и токсины! Каждый из нас хоть раз с…
👁 11 588 просмотров
Глава от 01.09.2026
Этот пост предназначен тем, кому после мытья волос страшно смотреть на слив в ва…
👁 11 521 просмотров
Глава от 31.08.2026
ИИ, умные зеркала и диагностика по зрачку: медицина будущего уже на пороге Цифр…
👁 11 477 просмотров

Популярные посты канала «Спасибо, Док!»

Ооочень дорогой сахар или тайна печени барбарийской утки В сезон простуд с экранов телевизоров на нас смотрит он - французский препарат в б…
👁 24 691 просмотров
Слипнется или нет? Можно ли кушать сладкое перед обедом? Все ж мы слышали об этом в детстве. Десерт нужно было ЗАСЛУЖИТЬ, давясь сначала су…
👁 23 939 просмотров
Бывают ли от жаб бородавки? Вспоминаем наше детство Знаете, визуальное сходство и ассоциативное мышление это очень сильная штука. Особенно …
👁 23 878 просмотров
Мужчинам полезно, а женщинам крайне интересно У нас в культуре писать стоя это незыблемый символ маскулинности. Мальчиков с детства учат по…
👁 23 778 просмотров
Про кефир на ночь: почему эта народная привычка ломает ваш метаболизм Кто из нас не любит бахнуть стаканчик кефира вечерком или перед сном?…
👁 23 487 просмотров
Постом ранее мы разбирали, как спасать сгоревшую кожу. Но лучшее лечение это конечно профилактика. Полки магазинов сейчас завалены кремами и…
👁 23 416 просмотров
Кто придумал мазать ожоги сметаной Ну, что сезон отпусков, пляжей, а значит и солнечных ожогов официально открыт?) А откуда вообще взялась…
👁 23 223 просмотров
Какова вероятность, что у меня найдут рак? Тема всегда животрепещущая, но лучше все таки ее освещать, чем бояться и замалчивать? Вот и я та…
👁 23 220 просмотров
Что такое EDC-аптечка и почему я ношу её с собой каждый день. Кажется, что аптечка это что-то для машины, дачи или активного отдыха. Но вед…
👁 23 180 просмотров
Как выглядит моя аптечка для экстренных ситуаций? Про базовую домашнюю аптечку мы уже говорили вот тут. А теперь переходим к вещам посерьез…
👁 22 699 просмотров
Можно ли полностью вылечится от аллергии? (Большой разбор) Если вы думаете, что аллергия это как цвет глаз, с которым либо рождаются, либо …
👁 22 448 просмотров
Что такое Skinny fat или почему худые тоже в зоне риска Вдогонку к прошлому посту. Часто слышу: "Я ношу размер S, весы показывают норму, зн…
👁 22 365 просмотров
Посмотрите на свою талию Мы привыкли оценивать лишний вес исключительно перед зеркалом. Но все забывают про то, что жир бывает разным. То,…
👁 21 983 просмотров
Не навреди или главный принцип медицины Фельдшеры и врачи СМП - это люди на передовой. И чаще всего именно им приходится бороться не только…
👁 21 232 просмотров
Мой давний знакомый, который уже долгое время ведет блог в телеграм «Заметки медика», многие наверное слышали, теперь тоже в макс. Для тех,…
👁 20 662 просмотров
Про плацебо и великую силу веры Пост будет не совсем про науку. Точнее, про нее, но немного с другой стороны. Все эти популярные "ноотропы…
👁 20 455 просмотров
Почему мы стали выше? Вы когда нибудь обращали внимание на рыцарские доспехи в музеях или низкие дверные проемы, потолки в старинных домах/…
👁 19 944 просмотров
Почему нас на самом деле продувает под кондиционером Летом посидел под кондеем в офисе или в машине, а на следующий день заболело горло и п…
👁 19 605 просмотров
Что делать, если... ...человек рядом подавился едой и задыхается Ситуация банальная, но всегда весьма тревожная. Кто то поперхнулся куском…
👁 19 356 просмотров
Почему все так боятся статинов Если составить рейтинг самых спорных препаратов, статины займут первое место. И как ни парадоксально, но име…
👁 18 774 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@batek_o
БАТЕК_OFFICIAL
ТУТ ЮМОР номер заявления № 7057884042
👥 240 145 · +22 008/7д
@club_209372
РОБЛОКС
РОБЛОКС ROBLOX мир денди скрипты на коды чит новый режим 99 ночей в лесу Murder Mystery 2 Брукхевен поззи робзи рб квинка queen робуксы подарок разработчик вырасти сад Сэ…
👥 187 237 · -8 915/7д
@bloodysx
Кровавая Барыня
Номер заявки для регистрации в РКН: №7411719557
👥 171 727 · +562/7д
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на МАКС! Канал для тех, у кого есть полис ОМС Аудитория проекта в МАКС и Телеграм 1 млн.+ Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта «З…
👥 165 473 · +2 182/7д
@channel_steam_max
Больница для животных | Animal Hospital | Роблокс
Animal Hospital, Больница для животных, больница животных, роблокс, роблокс режим По рекламе - https://iimax.ru/yuioue
👥 133 853 · -3 439/7д
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
🏷 Темы и теги
#доказательная медицина #советы врача #мифы о здоровье #медицина #здоровье #педиатр #Медицина
📋 О канале Спасибо, Док!
Берегу ваше здоровье. Выкидываю из медицины пафос и пишу понятные рекомендации. Разбираю современные исследования.

Врач-педиатр, врач-рентгенолог, популяризатор науки. Стаж 9 лет.

Cотрудничество: https://iimax.ru/DenVaiz
https://clck.ru/3URtZa
https://iimax.ru/Alena_Protasovva




maxframe.ru
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 15,957,044 постам из 203,389 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Спасибо, Док!» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.