Спасибо, Док!
Спасибо, Док!
7 462 подписчиков · @spasibo_dok
К каналу →
Про кефир на ночь: почему эта народная привычка ломает ваш метаболизм Кто из нас не любит бахнуть стаканчик кефира вечерком или перед сном? Легкий ужин, полезно для животика, да и…
Читать далее →
13 338
Ооочень дорогой сахар или тайна печени барбарийской утки В сезон простуд с экранов телевизоров на нас смотрит он - французский препарат в бело-оранжевой упаковке, обещающий быстро…
Читать далее →
14 313

Кто придумал мазать ожоги сметаной Ну, что сезон отпусков, пляжей, а значит и солнечных ожогов официально открыт?

Кто придумал мазать ожоги сметаной

Ну, что сезон отпусков, пляжей, а значит и солнечных ожогов официально открыт?)

А откуда вообще взялась эта странная народная традиция мазать ожоги именно сметаной?
Советское наследие и здесь нас настигло. Ну не было раньше в такой доступности аптечных сетей. Про кремы с SPF и медграмотность я вообще промолчу. А вот ледяная сметанка из холодильника давала моментальное чувство охлаждения, а молочная кислота и жир на время смягчали стянутую от ожога кожу. Да и на крем по консистенции похожа, чего нет?!

Метод работал как дешевая скорая помощь, поэтому намертво закрепился в головах целых поколений, включая наше.

Так все же сметана это бред или докмед?

Сметана и кефир - худшее решение в данном случае. Солнечный ожог это прежде всего термическая травма и воспаление. Кожа пылает и пытается отдать избыточное тепло наружу. И поскольку сметана продукт как правило жирный, она создает на теле плотную воздухонепроницаемую (липидную) пленку. Возникает эффект парника, тепло блокируется, и ожог проникает еще глубже в ткани.

Кстати, а что там с вездесущим пантенолом?
Сама по себе действующая молекула (декспантенол) отлично работает на этапе заживления. Но вот в острой фазе (в первые сутки) заливать кожу пеной бессмысленно. К тому же некоторые аэрозоли содержат компоненты, которые дополнительно раздражают поврежденный эпидермис. Это нам не надо.

А нужен четкий алгоритм действия:

1. Встаньте под обычный прохладный (но не ледяной!) душ на 15-20 минут или приложите влажные полотенца. Никакого льда ни в коем случае, он вызовет спазм сосудов и только ухудшит ситуацию. Таким вот тривиальным образом мы физически нивелируем послеожоговое тепловыделение на коже.

2. Мазать кожу обезболивающими снаружи бесполезно. Выпейте таблетку ибупрофена или парацетамола в рекомендованных базовых дозах. Они системно остановят воспалительный каскад, снимут боль и отек.

3. Забудьте про масла и жирные кремы. Используйте легкие лосьоны на водной основе. Тут лайфхак- держите тюбик в холодильнике, он сработает как отличный холодовый компресс на старте.

4. Ну и многие забывают, а ведь при ожоге организм теряет огромное количество влаги, ее нужно активно восполнять! Пейте воду, она тоже необходима для репаративных процессов тканей!

Подписаться на Спасибо, Док!
Постом ранее мы разбирали, как спасать сгоревшую кожу. Но лучшее лечение это конечно профилактика. Полки магазинов сейчас завалены кремами и стиками и поди разбери что из них что. …
Читать далее →
13 027
Посмотрите на свою талию Мы привыкли оценивать лишний вес исключительно перед зеркалом. Но все забывают про то, что жир бывает разным. То, что мы с грустью щипаем на боках это по…
Читать далее →
11 863
Другие главы канала «Спасибо, Док!»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 18.06.2026
НПВС при травмах: как мы мешаем собственному телу заживать Заболело колено, мыш…
👁 1 079 просмотров
Глава от 17.06.2026
Что такое денситометрия и с чем ее едят Это околорентгеновский термин, но порой…
👁 3 701 просмотров
Глава от 16.06.2026
Почему мы до сих пор не знаем 99% бактерий на Земле Сегодня мне захотелось расс…
👁 4 427 просмотров
Глава от 16.06.2026
Прочитайте и посчитайте сколько пунктов про вас — Утром встаёте скованные, перв…
👁 4 779 просмотров
Глава от 16.06.2026
Таблетки для печени: почему весь мир их НЕ пьет, а мы глотаем горстями? В наших…
👁 5 722 просмотров
Глава от 15.06.2026
Почему все так боятся статинов Если составить рейтинг самых спорных препаратов,…
👁 7 202 просмотров
Глава от 12.06.2026
Про плацебо и великую силу веры Пост будет не совсем про науку. Точнее, про нее…
👁 8 889 просмотров
Глава от 12.06.2026
Почему нас на самом деле продувает под кондиционером Летом посидел под кондеем …
👁 8 353 просмотров
Глава от 12.06.2026
Что делать, если... ...человек рядом подавился едой и задыхается Ситуация бана…
👁 8 500 просмотров

Популярные посты канала «Спасибо, Док!»

Ооочень дорогой сахар или тайна печени барбарийской утки В сезон простуд с экранов телевизоров на нас смотрит он - французский препарат в б…
👁 14 313 просмотров
Бывают ли от жаб бородавки? Вспоминаем наше детство Знаете, визуальное сходство и ассоциативное мышление это очень сильная штука. Особенно …
👁 13 921 просмотров
Слипнется или нет? Можно ли кушать сладкое перед обедом? Все ж мы слышали об этом в детстве. Десерт нужно было ЗАСЛУЖИТЬ, давясь сначала су…
👁 13 825 просмотров
Мужчинам полезно, а женщинам крайне интересно У нас в культуре писать стоя это незыблемый символ маскулинности. Мальчиков с детства учат по…
👁 13 753 просмотров
Про кефир на ночь: почему эта народная привычка ломает ваш метаболизм Кто из нас не любит бахнуть стаканчик кефира вечерком или перед сном?…
👁 13 338 просмотров
Можно ли полностью вылечится от аллергии? (Большой разбор) Если вы думаете, что аллергия это как цвет глаз, с которым либо рождаются, либо …
👁 13 103 просмотров
Что такое EDC-аптечка и почему я ношу её с собой каждый день. Кажется, что аптечка это что-то для машины, дачи или активного отдыха. Но вед…
👁 13 076 просмотров
Постом ранее мы разбирали, как спасать сгоревшую кожу. Но лучшее лечение это конечно профилактика. Полки магазинов сейчас завалены кремами и…
👁 13 027 просмотров
Мой давний знакомый, который уже долгое время ведет блог в телеграм «Заметки медика», многие наверное слышали, теперь тоже в макс. Для тех,…
👁 13 023 просмотров
Какова вероятность, что у меня найдут рак? Тема всегда животрепещущая, но лучше все таки ее освещать, чем бояться и замалчивать? Вот и я та…
👁 12 956 просмотров
Как выглядит моя аптечка для экстренных ситуаций? Про базовую домашнюю аптечку мы уже говорили вот тут. А теперь переходим к вещам посерьез…
👁 12 361 просмотров
Что такое Skinny fat или почему худые тоже в зоне риска Вдогонку к прошлому посту. Часто слышу: "Я ношу размер S, весы показывают норму, зн…
👁 11 878 просмотров
Посмотрите на свою талию Мы привыкли оценивать лишний вес исключительно перед зеркалом. Но все забывают про то, что жир бывает разным. То,…
👁 11 863 просмотров
Не навреди или главный принцип медицины Фельдшеры и врачи СМП - это люди на передовой. И чаще всего именно им приходится бороться не только…
👁 10 607 просмотров
Почему мы стали выше? Вы когда нибудь обращали внимание на рыцарские доспехи в музеях или низкие дверные проемы, потолки в старинных домах/…
👁 9 188 просмотров
Знакомьтесь, это мой коллега и человек с передовой. Хочу представить вам канал Андрея - практикующего фельдшера скорой помощи из небольшог…
👁 8 983 просмотров
Про плацебо и великую силу веры Пост будет не совсем про науку. Точнее, про нее, но немного с другой стороны. Все эти популярные "ноотропы…
👁 8 889 просмотров
Что делать, если... ...человек рядом подавился едой и задыхается Ситуация банальная, но всегда весьма тревожная. Кто то поперхнулся куском…
👁 8 500 просмотров
Почему нас на самом деле продувает под кондиционером Летом посидел под кондеем в офисе или в машине, а на следующий день заболело горло и п…
👁 8 353 просмотров
Почему все так боятся статинов Если составить рейтинг самых спорных препаратов, статины займут первое место. И как ни парадоксально, но име…
👁 7 202 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на MAX! Канал для тех, у кого есть медполис ОМС! Аудитория проекта в MAX и ТГ уже 1 млн. + Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта «…
👥 131 521 · +10 935/7д
@nebozhena
НЕБОЖЕНА
Добро пожаловать в «НЕБОЖЕНА» — место, где медицина встречает сатиру. Я пародирую врачебные будни, медицинские мифы и абсурдные ситуации, в которые попадают пациенты и до…
👥 122 675 · +25 421/7д
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
@mosru
Город Москва
Официальный канал городского портала mos.ru. Здесь вы найдете актуальные новости столицы, анонсы мероприятий и важную информацию о жизни Москвы. Подписывайтесь, чтобы быт…
👥 102 681 · +6 966/7д
@VCqzTTSV4MUwMzBi
Будь Здоров💊 Домашний доктор
Подписаны 27 ваших друзей Ваше здоровье в Ваших руках, будьте здоровы Для связи: https://vk.cc/cSHRpx
👥 102 274
@sovremeniypensioner
Кузница Здоровья
Советы и рецепты для вашего здоровья Хотите укрепить иммунитет, наладить питание и избавиться от вредных привычек? «Кузница Здоровья» — это ваш проводник в мир природ…
👥 87 057
🏷 Темы и теги
#Медицина
📋 О канале Спасибо, Док!
Выкидываю из медицины пафос
и всю коммерческую шелуху. Понятно пишу о докмед, разбираю фуфломицины и современные исследования.
Cотрудничество: https://maxln.ru/qBH7Ap
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 8,617,524 постам из 201,174 каналов
Попробовать за 1 ₽ →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Спасибо, Док!» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.