Спасибо, Док!
Спасибо, Док!
25 406 подписчиков · @spasibo_dok
К каналу →
Что делать, если… ребёнок упал с высоты и ушибся головой В суровых буднях молодого отца и мамы такие полеты с дивана прямо бедой настоящей кажутся! Ребёнок плачет, нас - родителей…
Читать далее →
15 252
Реклама
Чем больше овощи хрустят, тем больше в них клетчатки?! Многие думают: Я вот сейчас съем овощное рагу в надежде получить клетчатку, но ведь овощи уже не хрустят, значит, там ничег…
Читать далее →
15 484

"Нафтизиновая игла" или дыхание в кредит с бешеными процентами.

"Нафтизиновая игла" или дыхание в кредит с бешеными процентами.

Деконгестанты (все вот эти сосудосуживающие препараты для носа, содержащие в основном ксилометазолин или его аналоги) это настоящая игрушка дьявола. Сначала они дарят тебе свободное дыхание, а потом забирают его вместе с душой.

Вроде разок капнул при простуде - ну и круто, нос дышит, жизнь снова прекрасна. Но стоит заиграться, и всё, наша слизистая становится рабом этой адской смеси.

А все почему? Препарат насильно спазмирует сосуды в носу, моментально снимая отек. Но если нарушить строгое правило не дольше 3-5 дней, сосуды просто "забывают", как сужаться самостоятельно. Рецепторы выгорают и требуют новую дозу. Начинается медикаментозный ринит. Капли перестают помогать, отек становится хроническим, и мы начинаем заливать их литрами, пока слизистая не превратится в пересохшую, кровоточащую пустыню.

В народе говорят, что бывших нафтизинщиков не бывает. Шучу 😄. Я сам дважды в жизни плотно сидел на этой "игле", маниакально распихивая флакончики по всем карманам и паникуя, если забыл спрей дома.

А можно ли слезть с этой дьявольской штуки? Можно, и вот как:

1. Метод одной ноздри (этот для сильных духом)
Капаем препарат только в одну ноздрю. Да, вторая будет страдать и не дышать, но зато она начнет восстанавливаться и отвыкать от химии. Как только она задышит сама, бросаем капать в первую.

2. Понижаем, так сказать, градус
Рекомендую перейти на детские формы спреев (где концентрация действующего вещества в 2 раза ниже). Снижайте дозу постепенно и планомерно, обманывая рецепторы.

3. Ну и золотой стандарт лор-врачей
Если зависимость глухая и длится месяцами, спасают топические глюкокортикостероиды (гормональные спреи типа мометазона). Звучит страшно, но работает хорошо. Они не вызывают привыкания, действуют только местно (в кровь почти не всасываются), снимают воспаление и помогают сосудам прийти в чувство. Но тут только по назначению.

4. Еще можно заменить химию на гипертонические солевые растворы (типа аквамарис, аквалор). За счет повышенной концентрации соли они работают как осмос,т.е. физически вытягивают лишнюю жидкость из отекшей слизистой.

5. Ну и микроклимат всему голова.Увлажнитель воздуха в спальню на 40-60% и сон на высокой подушке (чтобы гравитация мешала крови приливать к носу).

Все эти методики можно применять комплексно, кому что ближе. Вроде ничего не забыл, если что, дополните!

Подписаться на Спасибо, Док!
Соляные комнаты. Дышите глубже - авось поможет История на самом деле жутко интересная. Вся эта темка зародилась еще аж в середине 19 века. Один польский врач обратил внимание на у…
Читать далее →
16 175
В довесок к предыдущему посту мне захотелось добавить А с чего это вообще наша кровь именно солёная, а не сладкая например, ну или вовсе нейтральная как вода? Кто нибудь задумывал…
Читать далее →
15 406
Другие главы канала «Спасибо, Док!»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 28.09.2026
Всё об эпиляции Что надо выбирать, а что на сегодня является варварством. Индус…
👁 4 196 просмотров
Глава от 27.09.2026
Вспомнил одну забавную историю на эта тему из свой жизни 😊 Не знаю, как уж так …
👁 7 139 просмотров
Глава от 27.09.2026
ПерешлиДругу: Пузырек воздуха в шприце: реальная ли это опасность или все таки …
👁 8 364 просмотров
Глава от 27.09.2026
2 дня в садике, 2 недели дома Я часто слышу эту фразу. Педиатры называют это но…
👁 8 625 просмотров
Глава от 27.09.2026
Самый быстрый способ получить деменцию Многие думают, что интеллект разрушают п…
👁 9 878 просмотров
Глава от 26.09.2026
ПерешлиДругу: Как сократить простуду на 2 дня обычной солью Есть одна очень пр…
👁 10 963 просмотров
Глава от 26.09.2026
Съел бургер 30 лет назад и получил пожизненный медотвод Что такое прионы и поче…
👁 10 963 просмотров
Глава от 25.09.2026
Оставьте детей в покое Почему нашему мозгу жизненно важно иногда тупить и ничего…
👁 11 218 просмотров
Глава от 25.09.2026
В науке и медицине нейросети уже давно перестали быть футуристичной забавой. Они…
👁 10 106 просмотров

Популярные посты канала «Спасибо, Док!»

Ооочень дорогой сахар или тайна печени барбарийской утки В сезон простуд с экранов телевизоров на нас смотрит он - французский препарат в б…
👁 24 691 просмотров
Слипнется или нет? Можно ли кушать сладкое перед обедом? Все ж мы слышали об этом в детстве. Десерт нужно было ЗАСЛУЖИТЬ, давясь сначала су…
👁 23 939 просмотров
Бывают ли от жаб бородавки? Вспоминаем наше детство Знаете, визуальное сходство и ассоциативное мышление это очень сильная штука. Особенно …
👁 23 878 просмотров
Мужчинам полезно, а женщинам крайне интересно У нас в культуре писать стоя это незыблемый символ маскулинности. Мальчиков с детства учат по…
👁 23 778 просмотров
Про кефир на ночь: почему эта народная привычка ломает ваш метаболизм Кто из нас не любит бахнуть стаканчик кефира вечерком или перед сном?…
👁 23 487 просмотров
Постом ранее мы разбирали, как спасать сгоревшую кожу. Но лучшее лечение это конечно профилактика. Полки магазинов сейчас завалены кремами и…
👁 23 416 просмотров
Кто придумал мазать ожоги сметаной Ну, что сезон отпусков, пляжей, а значит и солнечных ожогов официально открыт?) А откуда вообще взялась…
👁 23 223 просмотров
Какова вероятность, что у меня найдут рак? Тема всегда животрепещущая, но лучше все таки ее освещать, чем бояться и замалчивать? Вот и я та…
👁 23 220 просмотров
Что такое EDC-аптечка и почему я ношу её с собой каждый день. Кажется, что аптечка это что-то для машины, дачи или активного отдыха. Но вед…
👁 23 180 просмотров
Как выглядит моя аптечка для экстренных ситуаций? Про базовую домашнюю аптечку мы уже говорили вот тут. А теперь переходим к вещам посерьез…
👁 22 699 просмотров
Можно ли полностью вылечится от аллергии? (Большой разбор) Если вы думаете, что аллергия это как цвет глаз, с которым либо рождаются, либо …
👁 22 448 просмотров
Что такое Skinny fat или почему худые тоже в зоне риска Вдогонку к прошлому посту. Часто слышу: "Я ношу размер S, весы показывают норму, зн…
👁 22 365 просмотров
Посмотрите на свою талию Мы привыкли оценивать лишний вес исключительно перед зеркалом. Но все забывают про то, что жир бывает разным. То,…
👁 21 983 просмотров
Не навреди или главный принцип медицины Фельдшеры и врачи СМП - это люди на передовой. И чаще всего именно им приходится бороться не только…
👁 21 232 просмотров
Мой давний знакомый, который уже долгое время ведет блог в телеграм «Заметки медика», многие наверное слышали, теперь тоже в макс. Для тех,…
👁 20 662 просмотров
Про плацебо и великую силу веры Пост будет не совсем про науку. Точнее, про нее, но немного с другой стороны. Все эти популярные "ноотропы…
👁 20 455 просмотров
Почему мы стали выше? Вы когда нибудь обращали внимание на рыцарские доспехи в музеях или низкие дверные проемы, потолки в старинных домах/…
👁 19 944 просмотров
Почему нас на самом деле продувает под кондиционером Летом посидел под кондеем в офисе или в машине, а на следующий день заболело горло и п…
👁 19 605 просмотров
Что делать, если... ...человек рядом подавился едой и задыхается Ситуация банальная, но всегда весьма тревожная. Кто то поперхнулся куском…
👁 19 356 просмотров
Как понять, что вам нужны антибиотики? Краткое руководство к действию У меня четвертый день простуды. Температура держится, кашель усиливае…
👁 19 004 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@batek_o
БАТЕК_OFFICIAL
ЕДИНСТВЕННЫЙ ОФИЦИАЛЬНЫЙ АККАУНТ ТУТ ЮМОР номер заявления № 7057884042
👥 311 642 · +16 729/7д
@club_209372
РОБЛОКС
РОБЛОКС ROBLOX мир денди скрипты на коды чит новый режим 99 ночей в лесу Murder Mystery 2 Брукхевен поззи робзи рб квинка queen робуксы подарок разработчик вырасти сад Сэ…
👥 178 294 · -7 210/7д
@bloodysx
Кровавая Барыня
Номер заявки для регистрации в РКН: №7411719557
👥 174 244 · +1 861/7д
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на МАКС! Канал для тех, у кого есть полис ОМС Аудитория проекта в МАКС и Телеграм 1 млн.+ Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта «З…
👥 171 453 · +1 207/7д
@nebozhena
НЕБОЖЕНА
Персональный пародийный аккаунт Номер заявления в РКН: № 7411891711
👥 126 920 · +454/7д
@channel_steam_max
Больница для животных | Animal Hospital | Роблокс
Animal Hospital, Больница для животных, больница животных, роблокс, роблокс режим По рекламе - https://iimax.ru/yuioue
👥 118 016 · -4 189/7д
🏷 Темы и теги
#доказательная медицина #понятные советы #разбор исследований #здоровый образ жизни #мифы о здоровье #медицина #Медицина
📋 О канале Спасибо, Док!
Берегу ваше здоровье. Выкидываю из медицины пафос и пишу понятные рекомендации. Разбираю современные исследования.

Cотрудничество: https://iimax.ru/DenVaiz
https://clck.ru/3URtZa
https://iimax.ru/Alena_Protasovva


maxframe.ru
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 17,178,733 постам из 203,984 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Спасибо, Док!» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.