Спасибо, Док!
Спасибо, Док!
30 679 подписчиков · @spasibo_dok
К каналу →
Мы толстеем не от сахара и не от углеводов Принято же считать, что главный враг фигуры это прежде всего углеводы, так ведь? Многие садятся на диету и первым делом маниакально пров…
Читать далее →
11 429
Реклама
Почему мы чувствуем вкус прежде всего носом, а не языком? Спорим, вы с закрытыми глазами очень легко отличите грушу от персика? Конечно, отличите! А если я предложу вам провести о…
Читать далее →
8 437

Как оказалось, что я наполовину татарин с генами неандертальца Существует информация, которая прописана в нас с самого

Как оказалось, что я наполовину татарин с генами неандертальца

Существует информация, которая прописана в нас с самого рождения и не меняется никогда. Конечно же речь о генетике. Я сдал ДНК-тест в Генотек и скажу честно, что результаты меня прямо очень сильно удивили.

Начнем с забавного - это моё происхождение. Оказалось, во мне бурлит ядерная смесь 😁
37% от поволжских татар, 31% от чувашей, а также оставили свой след восточные славяне, мордва и ашкеназские евреи!

А мои древние предки это вообще микс скотоводов и земледельцев Африки и пиренейских женщин. 
Но чего-чего, а удара по своему эго я точно не ожидал) Тест нашел у меня целых 1282 мутации от неандертальца! (это больше, чем у 64% клиентов компании). Теперь хотя бы понятно, откуда иногда берется желание взять дубину 😅
Ладно, откинем шутки и перейдем к науке.

Тест делает срез колоссального объема данных - около 650 тысяч генетических маркеров. Лично у меня система выявила 11 высоких рисков. Страшновато звучит, согласен. Но для меня это инструкция к действию.
Например, подтвердилась склонность к избыточному весу, связанная с гормоном лептином. Также нашли риск повреждения мышц при интенсивных тренировках и повышенный уровень эстрадиола. 
Из самого неприятного - обнаружены мутации наследственной болезни Паркинсона.

И что с этим делать? Паниковать? Нет. К каждому риску доступна рекомендация для профилактики.
Мне вот расписали 26 конкретных анализов, которые нужно сдать, и 6 витаминов для контроля. Теперь я точно знаю, как корректировать спорт и что прицельно искать в биохимии моей крови.

Этот инструмент реально стоит своих денег, кроме всего вышеперечисленного тест покажет, как тело отреагирует на 127 разных препаратов (где высокий риск  побочных эффектов, а где препарат будет генетически эффективен).
Ну и ДНК не изменится. Тест делается всего один раз, а вся информация в личном кабинете будет обновляться постоянно!

Это просто суперский опыт и обалденный подарок себе или близким! 

Заказывайте свой ДНК-тест по ссылке со скидкой 72% по моему промокоду SPASIBOMAX

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.
Сегодня хочу разобрать еще одну экстренную хирургическую ситуацию, где неправильная первая помощь может стоить Вам жизни Например, вы долго сидели за рулем, летели в самолете или …
Читать далее →
6 884
Другие главы канала «Спасибо, Док!»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 06.10.2026
Сегодня хочу разобрать еще одну экстренную хирургическую ситуацию, где неправиль…
👁 6 884 просмотров
Глава от 06.10.2026
Почему мы чувствуем вкус прежде всего носом, а не языком? Спорим, вы с закрытым…
👁 8 437 просмотров
Глава от 05.10.2026
Мы толстеем не от сахара и не от углеводов Принято же считать, что главный враг…
👁 11 429 просмотров
Глава от 05.10.2026
Прямо сейчас внутри вашего нервного волокна происходит маленькое чудо. По тонча…
👁 11 114 просмотров
Глава от 05.10.2026
Самые частые ошибки при выборе и использовании тонометра Покупка тонометра одна…
👁 12 320 просмотров
Глава от 04.10.2026
Почему домашние тренажеры работают только как вешалки для одежды? А ну ка, приз…
👁 11 647 просмотров
Глава от 04.10.2026
⚡️5 октября стартует бесплатная неделя заботы об иммунитете 7 дней, чтобы позаб…
👁 10 563 просмотров
Глава от 04.10.2026
Как ваш сосед в 60 выглядит на 40 У каждого из нас есть такой знакомый. По пасп…
👁 13 115 просмотров
Глава от 03.10.2026
Что делать, если ... вы или ребенок случайно глотнули уксус или бытовую химию С…
👁 13 523 просмотров

Популярные посты канала «Спасибо, Док!»

Ооочень дорогой сахар или тайна печени барбарийской утки В сезон простуд с экранов телевизоров на нас смотрит он - французский препарат в б…
👁 24 691 просмотров
Слипнется или нет? Можно ли кушать сладкое перед обедом? Все ж мы слышали об этом в детстве. Десерт нужно было ЗАСЛУЖИТЬ, давясь сначала су…
👁 23 939 просмотров
Бывают ли от жаб бородавки? Вспоминаем наше детство Знаете, визуальное сходство и ассоциативное мышление это очень сильная штука. Особенно …
👁 23 878 просмотров
Мужчинам полезно, а женщинам крайне интересно У нас в культуре писать стоя это незыблемый символ маскулинности. Мальчиков с детства учат по…
👁 23 778 просмотров
Про кефир на ночь: почему эта народная привычка ломает ваш метаболизм Кто из нас не любит бахнуть стаканчик кефира вечерком или перед сном?…
👁 23 487 просмотров
Постом ранее мы разбирали, как спасать сгоревшую кожу. Но лучшее лечение это конечно профилактика. Полки магазинов сейчас завалены кремами и…
👁 23 416 просмотров
Кто придумал мазать ожоги сметаной Ну, что сезон отпусков, пляжей, а значит и солнечных ожогов официально открыт?) А откуда вообще взялась…
👁 23 223 просмотров
Какова вероятность, что у меня найдут рак? Тема всегда животрепещущая, но лучше все таки ее освещать, чем бояться и замалчивать? Вот и я та…
👁 23 220 просмотров
Что такое EDC-аптечка и почему я ношу её с собой каждый день. Кажется, что аптечка это что-то для машины, дачи или активного отдыха. Но вед…
👁 23 180 просмотров
Как выглядит моя аптечка для экстренных ситуаций? Про базовую домашнюю аптечку мы уже говорили вот тут. А теперь переходим к вещам посерьез…
👁 22 699 просмотров
Можно ли полностью вылечится от аллергии? (Большой разбор) Если вы думаете, что аллергия это как цвет глаз, с которым либо рождаются, либо …
👁 22 448 просмотров
Что такое Skinny fat или почему худые тоже в зоне риска Вдогонку к прошлому посту. Часто слышу: "Я ношу размер S, весы показывают норму, зн…
👁 22 365 просмотров
Посмотрите на свою талию Мы привыкли оценивать лишний вес исключительно перед зеркалом. Но все забывают про то, что жир бывает разным. То,…
👁 21 983 просмотров
Не навреди или главный принцип медицины Фельдшеры и врачи СМП - это люди на передовой. И чаще всего именно им приходится бороться не только…
👁 21 232 просмотров
Мой давний знакомый, который уже долгое время ведет блог в телеграм «Заметки медика», многие наверное слышали, теперь тоже в макс. Для тех,…
👁 20 662 просмотров
Про плацебо и великую силу веры Пост будет не совсем про науку. Точнее, про нее, но немного с другой стороны. Все эти популярные "ноотропы…
👁 20 455 просмотров
Как понять, что вам нужны антибиотики? Краткое руководство к действию У меня четвертый день простуды. Температура держится, кашель усиливае…
👁 20 394 просмотров
Почему мы стали выше? Вы когда нибудь обращали внимание на рыцарские доспехи в музеях или низкие дверные проемы, потолки в старинных домах/…
👁 19 944 просмотров
Почему нас на самом деле продувает под кондиционером Летом посидел под кондеем в офисе или в машине, а на следующий день заболело горло и п…
👁 19 605 просмотров
У меня высокое давление Что положить под язык и как не сделать еще хуже Итак, вы почувствовали, что у вас давление. Обычно в этот момент в …
👁 19 407 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@batek_o
БАТЕК_OFFICIAL
ЕДИНСТВЕННЫЙ ОФИЦИАЛЬНЫЙ АККАУНТ ТУТ ЮМОР номер заявления № 7057884042
👥 319 625 · +2 740/7д
@club_209372
РОБЛОКС
РОБЛОКС ROBLOX мир денди скрипты на коды чит новый режим 99 ночей в лесу Murder Mystery 2 Брукхевен поззи робзи рб квинка queen робуксы подарок разработчик вырасти сад Сэ…
👥 178 294 · -7 210/7д
@bloodysx
Кровавая Барыня
Номер заявки для регистрации в РКН: №7411719557
👥 175 454 · +1 018/7д
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на МАКС! Канал для тех, у кого есть полис ОМС Аудитория проекта в МАКС и Телеграм 1 млн.+ Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта «З…
👥 174 043 · +1 853/7д
@nebozhena
НЕБОЖЕНА
Персональный пародийный аккаунт Номер заявления в РКН: № 7411891711
👥 141 946 · +8 504/7д
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
🏷 Темы и теги
#доказательная медицина #первая помощь #здоровье #омега-3 #иммунитет #сон #Медицина
📋 О канале Спасибо, Док!
Берегу ваше здоровье. Выкидываю из медицины пафос и пишу понятные рекомендации. Разбираю современные исследования.

Cотрудничество: https://iimax.ru/DenVaiz
https://clck.ru/3URtZa
https://iimax.ru/Alena_Protasovva


maxframe.ru
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 17,678,669 постам из 204,259 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Спасибо, Док!» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.