30.06.2026 15:16
Пост канала «НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС | TT_TOLMACHEV» от 30.06.2026
Тренировка на роботе
Купил на днях Pong Bot в качестве напарника по БКМ и решил выстроить технику. Для себя сделал вывод: лучше меня никто моё движение не выстроит.
Пробовал работать с другими, но люди либо не видят, либо не понимают, что значит перестроить удар. Записываешь тренировку и спрашиваешь: «Дружище, а ты что ничего не говоришь, когда я делаю очевидную ошибку?» — а в ответ лишь: «Ну да» 😅.
Возможно, у меня завышенные ожидания — или я жду от других такого же качества, которое даю сам.
В итоге я сам состряпал систему работы с роботом и решил довести-таки до ума свои удары. На видео перестраиваю длину замаха, добавляю давление предплечьем, ловлю равновесие и подключаю работу ног. Дальше — уже в динамике по всей левой и потом тоже только на реакцию ног.
Когда занимаетесь с роботом не увлекайтесь статикой и скоростными упражнениями.
Ставьте 🔥, если хотите больше видео с выправлением моих ударов🤓
Купил на днях Pong Bot в качестве напарника по БКМ и решил выстроить технику. Для себя сделал вывод: лучше меня никто моё движение не выстроит.
Пробовал работать с другими, но люди либо не видят, либо не понимают, что значит перестроить удар. Записываешь тренировку и спрашиваешь: «Дружище, а ты что ничего не говоришь, когда я делаю очевидную ошибку?» — а в ответ лишь: «Ну да» 😅.
Возможно, у меня завышенные ожидания — или я жду от других такого же качества, которое даю сам.
В итоге я сам состряпал систему работы с роботом и решил довести-таки до ума свои удары. На видео перестраиваю длину замаха, добавляю давление предплечьем, ловлю равновесие и подключаю работу ног. Дальше — уже в динамике по всей левой и потом тоже только на реакцию ног.
Когда занимаетесь с роботом не увлекайтесь статикой и скоростными упражнениями.
Ставьте 🔥, если хотите больше видео с выправлением моих ударов🤓