Клетчатка, о которой часто забывают: инулин для здоровья кишечника
Мы много говорим про белок, витамины и минералы. Но для хорошего самочувствия кишечнику нужна ещё одна база — пищевые волокна.
Инулин от VitaMeal — это пребиотик, источник клетчатки из корня цикория, который поддерживает баланс полезных бактерий вашего кишечника.
Особенно нужен, если в рационе мало овощей, зелени, бобовых, круп и других источников клетчатки.
Почему на него стоит обратить внимание?
📍 поддерживает полезную микрофлору кишечника,
📍 нормализирует усвоение питательных веществ из еды,
📍 снижает уровень воспаления кишечника,
📍 помогает сделать рацион богаче клетчаткой,
📍 хорошо сочетается с пробиотиками
Инулин можно добавлять в воду, йогурт, кашу, смузи или другие напитки.
Начинать лучше с небольшой порции, чтобы кишечник адаптировался к клетчатке мягко и без лишнего дискомфорта.
Если хотите поддержать микробиоту не только пробиотиками, но и “едой” для полезных бактерий — присмотритесь к инулину 💛
Ссылки на покупку:
• Wildberries
• Яндекс.Маркет
• Ozon
БАД. Не является лекарством. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.