Пять неожиданных вещей, которые случились, когда я перестала «сидеть на диете» и просто начала вести дневник питания в своём канале:
Я перестала бояться еды. Вообще.
Оказалось, ч…
Читать далее →
Недосып и мужское здоровье.
Часто, при какой-то проблеме, мы начинаем придумывать себе тысячу болячек, искать причину, где угодно, а в итоге это оказывается поверхностная причина,…
Читать далее →
Стань сильнее с нашим спортивным питанием!
Стань сильнее с нашим спортивным питанием!
Дорогие друзья!
🎉🎉🎉Мы запускаем розыгрыш – Протеин сывороточный PRIMEKRAFT Whey Protein, Клубника-Банан (Strawberry-Banana), банка 1800 г , чтобы помочь вам достичь новых вершин в тренировках и стать еще ближе к своей цели! 🎉🎉🎉
✅✅✅Это первый розыгрыш поэтому он не большой ! Дальше будет больше и масштабнее и может сделаем вместе с каким-нибудь другим проектом. ✅✅✅
✅ Как принять участие?
1) Подпишитесь на наш канал
2) Поставьте любую реакцию на пост
3) Напишите в комментариях "Хочу выиграть"
⏳ Розыгрыш пройдет 1 Июля, победителя выберем случайным образом при помощи бота .
Желаем удачи всем участникам!
Как построить мускулатуру своей мечты. Шесть простых диетических рекомендаций.
1)Калории. Вы должны потреблять больше калорий, чем расходуете. На аппетит не полагайтесь. Лучше зан…
Читать далее →
Маркетинговый миф: обезжиренные продукты полезнее 🧐
Продукты с пометкой «0% жира» часто воспринимаются как более здоровые.
Но:
❗ Жир необходим для усвоения витаминов A, D, E и K …
Читать далее →