Шоколад и тестостерон.
Продолжая тему влияния шоколада на мужское здоровье затронем и тестостерон.
Горький шоколад способствует выработке тестостерона - главного мужского гормона…
Читать далее →
СЕЛЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА ГРУДИ
Все упражнения задействуют грудную мышцу практически полностью, однако почти каждое упражнение имеет свой акцент на определенную область. Ниже приведе…
Читать далее →
Пять неожиданных вещей, которые случились, когда я перестала «сидеть на диете» и просто начала вести дневник питания в с
Пять неожиданных вещей, которые случились, когда я перестала «сидеть на диете» и просто начала вести дневник питания в своём канале:
Я перестала бояться еды. Вообще.
Оказалось, что полезный ужин может быть вкуснее пиццы. Серьёзно, не вру.
Прогулки по Питеру стали моим фитнесом — без зала, без боли, с красивыми видами.
Появились девочки, которые пишут «спасибо» и делятся своими успехами. Я не ожидала такой поддержки.
Я вдруг поняла, что худею не ради цифры, а ради чувства лёгкости внутри.
Если вам интересно подсматривать за таким опытом, заходите на канал «ПРО МЕЧТЫ»
Недосып и мужское здоровье.
Часто, при какой-то проблеме, мы начинаем придумывать себе тысячу болячек, искать причину, где угодно, а в итоге это оказывается поверхностная причина,…
Читать далее →
Стань сильнее с нашим спортивным питанием!
Дорогие друзья!
🎉🎉🎉Мы запускаем розыгрыш – Протеин сывороточный PRIMEKRAFT Whey Protein, Клубника-Банан (Strawberry-Banana), банка 1…
Читать далее →