Разбор ситуации
После многих лет вместе стало меньше романтики
Это пугает многие пары.
Кажется:
если меньше сюрпризов — значит меньше любви.
Но зрелые отношения редко выглядят как…
Читать далее →
Практика на вечер
Запиши одну вещь, которую ты хочешь перестать требовать от себя.
И попробуй завтра прожить день без этого давления.
Психология успеха ✅
Читать далее →
Аффирмация дня
Сегодня я разрешаю себе не заслуживать любовь.
Мне не нужно быть удобной, идеальной или безошибочной, чт
Аффирмация дня
Сегодня я разрешаю себе не заслуживать любовь.
Мне не нужно быть удобной, идеальной или безошибочной, чтобы быть достойной тепла.
Я не обязана всё время доказывать свою ценность.
Я уже достаточно хорошая.
Не когда-нибудь потом.
А сейчас.
❤️ Если эта мысль нужна тебе сегодня
Психология успеха ✅
Психология простыми словами
Почему мы так боимся отказа?
Отказ редко воспринимается просто как отказ.
Очень часто внутри он звучит иначе:
«Со мной что-то не так.»
«Я недостаточно …
Читать далее →
Разбор ситуации
Свекровь постоянно даёт советы по воспитанию ребёнка
Одна из самых деликатных тем.
Потому что хочется сохранить хорошие отношения.
Но и свои границы терять не хоче…
Читать далее →