Я записала НОВУЮ БЕСПЛАТНУЮ тренировку против целлюлита и отёков 🔥
После ваших сообщений и реакций Я СДЕЛАЛА ЭТО🔥
Встречайте абсолютно новый комплекс для таза, который уменьшит ц…
Читать далее →
СМОТРИ, ЧТО ПРОИЗОШЛО С МОЕЙ ПРАКТИКУЮЩЕЙ
Сразу хочу сказать, что у нас не было жёстких диет, голодовок и тренировок «на износ».
Мы работали через оздоровление тела:
✅работали…
Читать далее →
Решила устроить себе мини-отпуск и на несколько дней улетели с сестрой в Калининград ❣️
Первое впечатление — город очен
Решила устроить себе мини-отпуск и на несколько дней улетели с сестрой в Калининград ❣️
Первое впечатление — город очень уютный, зелёный и спокойный! 🌱
А ещё поездка, как видите, очень вкусная 😅 Потому что я сторонник того, чтобы оставаться в форме без жёстких ограничений и есть с удовольствием.
Просто держу баланс через движение. В поездке это — долгие прогулки и зарядки из моего курса ✨
Поделитесь, как вы проводите выходные? 👇🏻
🔔Последние новости к этому часу!
Мы с сестрой ещё в Калининграде. Обязательно продолжаю выполнять практики, и мы продолжаем 12-дневный челлендж экспресс-подготовки к лету!
На про…
Читать далее →
Сидячий образ жизни: как начать двигаться больше? ⤵️
У меня случился самый красивый веломаршрут: 20 км
Зеленоградск ➡️ Светлогорск 🌿
И в дороге размышляла о том, что для многих ф…
Читать далее →