Здоровье | Очищение | Питание
Здоровье | Очищение | Питание
1 060 подписчиков · @zlifehacker
К каналу →
АУТОФАГИЯ, АУТОЛИЗ. Насколько этот процесс важен организму? И как его запустить? ~ Аутофагия — это важный процесс. Это защита организма. Это восстановление организма. Это очищен…
Читать далее →
256
Реклама

15 - ЗОЛОТЫХ ПРАВИЛ ИСЦЕЛЕНИЯ Эта система правил исцеляет на любой стадии и подходит любому человеку Вы сами запускает

15 - ЗОЛОТЫХ ПРАВИЛ ИСЦЕЛЕНИЯ

Эта система правил исцеляет на любой стадии и подходит любому человеку

Вы сами запускаете все целительные процессы. Ни от кого не зависите и никому не платите.

Все целительные силы уже есть в вас, и вы их просто активируете сами

~ Выпивайте 0,5 л воды за один раз - утром, в обед и вечером.
Вода должна быть чистой. В момент, когда пьете, говорите про себя: "Я здоров, я исцеляюсь!"

~ Начните делать самомассаж.
Просто растирайте сухое голое тело руками там, где можете дотянуться. Особое внимание • стопам, груди, голове и шее, а также области больного органа.

~ Ложитесь спать в 22.00.
Вставайте рано, в 5.00. Перед сном говорите про себя: "Сейчас я отправляюсь в страну исцеления, где мне помогут исцелиться".
Обязательно спите в обеденное время по 1 часу.

~ Полностью отключите от себя каналы, по которым может прийти какая-либо негативная информация. Думайте только о хорошем.

~ Слушайте спокойную расслабляющую музыку вечером, но также слушайте и радостную ритмичную музыку. Можно погромче (днем). Желательно танцевать, просто так, для себя. А также подпевайте.

~ Чаще бывайте на природе. Если не можете - то смотрите в окно на небо и облака, сидя на балконе или возле окна.

~ Не говорите, не обсуждайте и даже не думайте о своей болезни. Просто выкиньте ее из головы. Если мысли все равно возвращаются к проблеме - старайтесь вообще не думать ни о чем. Просто сидите в безмолвии ума.

 ~ Ведите спокойные, душевные, беседы с друзьями и родственниками - это хороший взаимообмен энергиями, приводящий вас в нормальное состояние.

~ Начните обливаться холодной водой. Вначале несколько дней обливайте только ступни, затем выше и выше, пока не начнете обливаться с головой. Во время опрокидывания на себя холодной воды думайте о чем-то радостном, об исцелении.

~ Ешьте мало и небольшими порциями , но часто (2-3 раза в день максимум). Это должна быть только домашняя еда, как можно проще: каша, квашеная капуста, домашний хлеб, салаты и т.п.

~ Начните делать зарядку до пота - приседания, отжимания, легкие гантели. Очень хорошо - бег, можно на месте в проветриваемой комнате.

~ Один раз в неделю голодайте. Если можете, 24-36 часов. Не можете - голодайте меньше.

~ Каждый день на 5-10 минут садитесь удобно, успокаивайтесь и мысленно повторяйте: "Пусть все будут здоровы, пусть у всех все будет хорошо".
• И думайте так от чистого сердца, представляя, как у всех вокруг вас улучшается здоровье.

• Каждый день представляйте себя в ближайшем будущем здоровым человеком.

Обязательно обращайтесь к высшим силам за помощью 💟
22 ВАЖНЫХ МЫСЛЕЙ О ЖИЗНИ 1. Жизнь действительно проста, но мы настаиваем на том, чтобы сделать ее сложной. 2. Живите, исходя из вашего воображения, а не вашей истории. 3. Ч…
Читать далее →
345
ХЛОРОФИЛЛ, ГЕМОГЛОБИН ~ Пигмент, присутствующий во всех растениях, и способствующий поглощению растением энергии Солнца, и есть хлорофилл. ~ Хлорофилл обладает способностью прев…
Читать далее →
475
Другие главы канала «Здоровье | Очищение | Питание»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 12.05.2026
10 УСТАНОВОК МЕНЯЮЩИХ ЖИЗНЬ • Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным же…
👁 534 просмотров
Глава от 12.05.2026
В 70 лет стать детям обузой? Ну уж нет! — колени ни согнуть, ни разогнуть — по …
👁 396 просмотров
Глава от 04.05.2026
ЛИМОНЫ ОЩЕЛАЧИВАЮТ 🍋 ➡️ Нет определённого сезона, на который приходится пик упо…
👁 965 просмотров
Глава от 29.04.2026
ДОМАШНИЕ ПП-РЕЦЕПТЫ 🍰 • Продолжаю делиться классными рецептами в 👉разделе VK_Do…
👁 1 290 просмотров
Глава от 24.04.2026
ЧАСЫ РАБОТЫ НАШЕГО ОРГАНИЗМА • Легкие активизируются с 3 до 5 утра. • С 5 до 7…
👁 1 708 просмотров
Глава от 15.04.2026
КАК ОБЕЗОПАСИТЬ СЕБЯ от клещей в лесу и парках? • Клещи опасны тем, что вызыв…
👁 2 030 просмотров
Глава от 11.04.2026
‍ЖИВЫЕ ЗЕЛЕНЫЕ КОКТЕЙЛИ Коктейли с зеленью очень питательны из-за высокого соде…
👁 2 423 просмотров
Глава от 09.04.2026
МЕДУНИЦА - ЙОД РАСТЕНИЕ • Весной, умывшись талой водой, воспрянули первоцветы: …
👁 2 605 просмотров
Глава от 07.04.2026
ПОЛЬЗА БЕРЁЗОВОГО СОКА • С давних времен Березовому соку приписывали целебные с…
👁 2 761 просмотров

Популярные посты канала «Здоровье | Очищение | Питание»

СПЕЦИЯ ДЛЯ БАЛАНСА ВСЕХ ЭНЕРГИЙ • Кориандр — это прекрасное ветрогонное, мочегонное, тонизирующее и желудочное средство, он препятствует и…
👁 3 210 просмотров
ОСНОВНЫЕ СИМПТОМЫ ДЕФИЦИТА МАГНИЯ Многие из нас не придают магнию такое же большое значение как, например, кальцию и железу. Тем не ме…
👁 3 147 просмотров
ПОЛЬЗА БЕРЁЗОВОГО СОКА • С давних времен Березовому соку приписывали целебные свойства и не зря. • ️О целебном соке знали еще в Древней Ру…
👁 2 761 просмотров
МЕДУНИЦА - ЙОД РАСТЕНИЕ • Весной, умывшись талой водой, воспрянули первоцветы: желтые и сиреневые хохлатки, луки, фиалки, папоротники. В эт…
👁 2 605 просмотров
‍ЖИВЫЕ ЗЕЛЕНЫЕ КОКТЕЙЛИ Коктейли с зеленью очень питательны из-за высокого содержания белков и аминокислот, они дают чувство сытости, не вы…
👁 2 423 просмотров
КАК ОБЕЗОПАСИТЬ СЕБЯ от клещей в лесу и парках? • Клещи опасны тем, что вызывают страшную болезнь Лайма - клещевой боррелиоз. • Здесь …
👁 2 030 просмотров
ЧАСЫ РАБОТЫ НАШЕГО ОРГАНИЗМА • Легкие активизируются с 3 до 5 утра. • С 5 до 7 утра, время пробуждения толстого кишечника. Если вы проснул…
👁 1 708 просмотров
ДОМАШНИЕ ПП-РЕЦЕПТЫ 🍰 • Продолжаю делиться классными рецептами в 👉разделе VK_Donut это все настолько вкусно а главное из хороших ингредиент…
👁 1 290 просмотров
ФАКТОРЫ РАЗРУШАЮЩИЕ ПЕЧЕНЬ! ➡️ Если кишечник работает неправильно, не справляется с пищеварением, токсичные вещества отравляют печень, и пе…
👁 1 079 просмотров
ЭНЕРГИЯ ЛИМФЫ ~ Двигаться кровь по артериям заставляет мышечный сосудистый орган - сердце, а движение крови по венам обеспечивается мышечно…
👁 1 058 просмотров
ЛИМОНЫ ОЩЕЛАЧИВАЮТ 🍋 ➡️ Нет определённого сезона, на который приходится пик употребления цитрусов. • Лимон употребляют круглогодично, смеш…
👁 965 просмотров
ТВОЙ КИШЕЧНИК Он управляет твоим настроением и мозгом… • Твоя апатия - это не ты, а армия candida, пирующая на сахаре и дрожжах. Они ворую…
👁 915 просмотров
КВАС ИЗ ОВСА ️Квас из овса – мощный пробиотик, поэтому восстановление всех функций органов ЖКТ, и особенно кишечника, вам гарантировано.x …
👁 780 просмотров
СЪЕДОБНЫЕ РАСТЕНИЯ 🌿 В ОГОРОДАХ, В ТЕПЛИЦАХ, НА БАЛКОНЕ,  НА ЛУГАХ,  В ЛЕСУ - ПОВСЮДУ ПРИРОДА НАМ ДАРИТ СВОИ ТВОРЕНИЯ! ...Свежая зелень. П…
👁 776 просмотров
СИМПТОМЫ ДЕФИЦИТОВ НУТРИЕНТОВ ~ Потеря обоняния и вкуса — прямой признак дефицита цинка ~ Отпечатки зубов на языке — гипотиреоз, дефицит в…
👁 712 просмотров
30 РЕЦЕПТОВ СМУЗИ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА 1. Шпинат + банан + Лайм 2. Черника + банан + лимон + сельдерей 3. Сельдерей + шпинат + лайм + ба…
👁 684 просмотров
ВЕСНА НЕ ЗА ГОРАМИ • Какие листовые овощи можно добавить в смузи? Жевать разную зелень себя не заставишь, а смузи — отличный вариант. ⠀ • Л…
👁 659 просмотров
ВРЕД ПЕРЕКУСОВ ~ Неупорядоченное питание, в том числе промежуточные приемы пищи между основными, нарушает тонко настроенные биологические р…
👁 638 просмотров
10 УСТАНОВОК МЕНЯЮЩИХ ЖИЗНЬ • Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнёшь видеть легкие светл…
👁 534 просмотров
ХЛОРОФИЛЛ, ГЕМОГЛОБИН ~ Пигмент, присутствующий во всех растениях, и способствующий поглощению растением энергии Солнца, и есть хлорофилл.…
👁 475 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@zdorov_budu1
Тайны здоровья
Мудрые советы для крепкого здоровья собраны именно здесь! Будьте здоровы! Реклама - https://clck.ru/3SPRVC Помощник - clck.ru/3SkUZc
👥 62 807 · +8 313/7д
@cosmetikcaswb
Стикеры
Стикеры По вопросам: iimax.ru/serzimsz
👥 49 558 · -1 631/7д
@vitameal_brand
VitaMeal. Время для жизни☀️
Витамины, омега-3, БАДы, добавки для здоровья, красоты и спорта. Предложения - vitameal.com/contacts https://gosuslugi.ru/snet/67ac95b02189cb207b458bce
👥 44 786 · +186/7д
@anyclass_faceonline
Гимнастика для лица
Записаться на курс SUPER Лицо http://anyclass.com/max Анастасия Бурдюг - ваш тренер по гимнастике лица 17 лет опыта | 500 000+ учениц сохранили молодость без инъекций…
👥 27 042 · +805/7д
@ulybka_radugi
Улыбка радуги
Настоящий клуб по интересам, где вы найдёте для себя полезный контент от экспертов в области красоты и здоровья. Бот для индивидуальных скидок: https://max.ru/id7810495…
👥 26 309 · +25/7д
@otziv_obzor
Код молодости
Как замедлить старение, сохранить тело и не развалиться. Без магии и таблеток. Сотрудничество: https://clck.su/gUpSZ clck.ru/3QrtUg Канал на Telega.in: https://telega.in…
👥 25 758 · -300/7д
🏷 Темы и теги
#правильное питание #очищение организма #лайфхаки для здоровья #рецепты пп #здоровые привычки #профилактика болезней #Здоровье
📋 О канале Здоровье | Очищение | Питание
"Здоровый | Лайфхакер" — это канал в мессенджере Макс, посвящённый здоровому образу жизни и полезным советам для поддержания здоровья. В канале вы найдете лайфхаки, рекомендации по питанию, физической активности и психологическому благополучию. Подписывайтесь, чтобы улучшить качество своей жизни.
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 13,966,548 постам из 202,433 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Здоровье | Очищение | Питание» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.