Здоровье | Очищение | Питание
Здоровье | Очищение | Питание
1 054 подписчиков · @zlifehacker
К каналу →
КВАС ИЗ ОВСА ️Квас из овса – мощный пробиотик, поэтому восстановление всех функций органов ЖКТ, и особенно кишечника, вам гарантировано.x • Это значит, что такие неприятности, ка…
Читать далее →
780
ВРЕД ПЕРЕКУСОВ ~ Неупорядоченное питание, в том числе промежуточные приемы пищи между основными, нарушает тонко настроенные биологические ритмы организма. • Секреция важнейших го…
Читать далее →
638

СЪЕДОБНЫЕ РАСТЕНИЯ 🌿 В ОГОРОДАХ, В ТЕПЛИЦАХ, НА БАЛКОНЕ,  НА ЛУГАХ,  В ЛЕСУ - ПОВСЮДУ ПРИРОДА НАМ ДАРИТ СВОИ ТВОРЕНИЯ!

СЪЕДОБНЫЕ РАСТЕНИЯ 🌿

В ОГОРОДАХ, В ТЕПЛИЦАХ, НА БАЛКОНЕ,  НА ЛУГАХ,  В ЛЕСУ - ПОВСЮДУ ПРИРОДА НАМ ДАРИТ СВОИ ТВОРЕНИЯ!

...Свежая зелень. Приводим список съедобных растений.

Сорняки и дикорастущие травы:

- амарант (щирица)
- лебеда (марь белая)
- портулак
- звездчатка (мокрица)
- крапива
- одуванчик
- подорожник
- сныть
- клевер (с ограничениями)
- пастушья сумка
- спорыш
- заячья капуста
- осоп огородный (не путать с колючим!)
- просвирник
- цикорий
- тыячеслистник
- яснотка белая, пурпурная (глухая крапива)

Молодые листья:

- горох
- топинамбур
- огурец
- тыква
- виноград
- крыжовник
- смородина
- малина
- клубника
- земляника
- вишня
- барбарис
- береза
- липа

Огородная зелень:

- щавель
- шпинат
- сельдерей
- черемша
- мангольд (листовая свекла)
- зелень горчицы
- ботва моркови, свеклы, редиса, дайкона
- салатная зелень (всевозможная)
- люцерна
- бораго (огуречная трава)
- настурция

Цветы:

- акация
- клевер
- одуванчик
- плодовые деревья и кустарники
- эхинацея пурпурная
- цикорий
- настурция и т.п.

Пряновкусовые и лечебные травы:

- укроп
- петрушка
- базилик
- кинза
- фенхель
- мята
- мелиса
- чабрец
- чабер
- стевия
- иссоп
- эстрагон
- душица
- майоран
- настурция
- любисток
- рута
- лофант
- локаут
- эхинацея
- зверобой.

Сделайте репост, чтобы не забыть! И не забудьте оставить сердечко 💟
СИМПТОМЫ ДЕФИЦИТОВ НУТРИЕНТОВ ~ Потеря обоняния и вкуса — прямой признак дефицита цинка ~ Отпечатки зубов на языке — гипотиреоз, дефицит витамина В12, который также приводит к во…
Читать далее →
712
ВЕСНА НЕ ЗА ГОРАМИ • Какие листовые овощи можно добавить в смузи? Жевать разную зелень себя не заставишь, а смузи — отличный вариант. ⠀ • Листья одуванчика. Вообще, самое лучшее,…
Читать далее →
659
Другие главы канала «Здоровье | Очищение | Питание»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 12.05.2026
10 УСТАНОВОК МЕНЯЮЩИХ ЖИЗНЬ • Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным же…
👁 534 просмотров
Глава от 12.05.2026
В 70 лет стать детям обузой? Ну уж нет! — колени ни согнуть, ни разогнуть — по …
👁 396 просмотров
Глава от 04.05.2026
ЛИМОНЫ ОЩЕЛАЧИВАЮТ 🍋 ➡️ Нет определённого сезона, на который приходится пик упо…
👁 965 просмотров
Глава от 29.04.2026
ДОМАШНИЕ ПП-РЕЦЕПТЫ 🍰 • Продолжаю делиться классными рецептами в 👉разделе VK_Do…
👁 1 290 просмотров
Глава от 24.04.2026
ЧАСЫ РАБОТЫ НАШЕГО ОРГАНИЗМА • Легкие активизируются с 3 до 5 утра. • С 5 до 7…
👁 1 708 просмотров
Глава от 15.04.2026
КАК ОБЕЗОПАСИТЬ СЕБЯ от клещей в лесу и парках? • Клещи опасны тем, что вызыв…
👁 2 030 просмотров
Глава от 11.04.2026
‍ЖИВЫЕ ЗЕЛЕНЫЕ КОКТЕЙЛИ Коктейли с зеленью очень питательны из-за высокого соде…
👁 2 423 просмотров
Глава от 09.04.2026
МЕДУНИЦА - ЙОД РАСТЕНИЕ • Весной, умывшись талой водой, воспрянули первоцветы: …
👁 2 605 просмотров
Глава от 07.04.2026
ПОЛЬЗА БЕРЁЗОВОГО СОКА • С давних времен Березовому соку приписывали целебные с…
👁 2 761 просмотров

Популярные посты канала «Здоровье | Очищение | Питание»

СПЕЦИЯ ДЛЯ БАЛАНСА ВСЕХ ЭНЕРГИЙ • Кориандр — это прекрасное ветрогонное, мочегонное, тонизирующее и желудочное средство, он препятствует и…
👁 3 210 просмотров
ОСНОВНЫЕ СИМПТОМЫ ДЕФИЦИТА МАГНИЯ Многие из нас не придают магнию такое же большое значение как, например, кальцию и железу. Тем не ме…
👁 3 147 просмотров
ПОЛЬЗА БЕРЁЗОВОГО СОКА • С давних времен Березовому соку приписывали целебные свойства и не зря. • ️О целебном соке знали еще в Древней Ру…
👁 2 761 просмотров
МЕДУНИЦА - ЙОД РАСТЕНИЕ • Весной, умывшись талой водой, воспрянули первоцветы: желтые и сиреневые хохлатки, луки, фиалки, папоротники. В эт…
👁 2 605 просмотров
‍ЖИВЫЕ ЗЕЛЕНЫЕ КОКТЕЙЛИ Коктейли с зеленью очень питательны из-за высокого содержания белков и аминокислот, они дают чувство сытости, не вы…
👁 2 423 просмотров
КАК ОБЕЗОПАСИТЬ СЕБЯ от клещей в лесу и парках? • Клещи опасны тем, что вызывают страшную болезнь Лайма - клещевой боррелиоз. • Здесь …
👁 2 030 просмотров
ЧАСЫ РАБОТЫ НАШЕГО ОРГАНИЗМА • Легкие активизируются с 3 до 5 утра. • С 5 до 7 утра, время пробуждения толстого кишечника. Если вы проснул…
👁 1 708 просмотров
ДОМАШНИЕ ПП-РЕЦЕПТЫ 🍰 • Продолжаю делиться классными рецептами в 👉разделе VK_Donut это все настолько вкусно а главное из хороших ингредиент…
👁 1 290 просмотров
ФАКТОРЫ РАЗРУШАЮЩИЕ ПЕЧЕНЬ! ➡️ Если кишечник работает неправильно, не справляется с пищеварением, токсичные вещества отравляют печень, и пе…
👁 1 079 просмотров
ЭНЕРГИЯ ЛИМФЫ ~ Двигаться кровь по артериям заставляет мышечный сосудистый орган - сердце, а движение крови по венам обеспечивается мышечно…
👁 1 058 просмотров
ЛИМОНЫ ОЩЕЛАЧИВАЮТ 🍋 ➡️ Нет определённого сезона, на который приходится пик употребления цитрусов. • Лимон употребляют круглогодично, смеш…
👁 965 просмотров
ТВОЙ КИШЕЧНИК Он управляет твоим настроением и мозгом… • Твоя апатия - это не ты, а армия candida, пирующая на сахаре и дрожжах. Они ворую…
👁 915 просмотров
КВАС ИЗ ОВСА ️Квас из овса – мощный пробиотик, поэтому восстановление всех функций органов ЖКТ, и особенно кишечника, вам гарантировано.x …
👁 780 просмотров
СИМПТОМЫ ДЕФИЦИТОВ НУТРИЕНТОВ ~ Потеря обоняния и вкуса — прямой признак дефицита цинка ~ Отпечатки зубов на языке — гипотиреоз, дефицит в…
👁 712 просмотров
30 РЕЦЕПТОВ СМУЗИ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА 1. Шпинат + банан + Лайм 2. Черника + банан + лимон + сельдерей 3. Сельдерей + шпинат + лайм + ба…
👁 684 просмотров
ВЕСНА НЕ ЗА ГОРАМИ • Какие листовые овощи можно добавить в смузи? Жевать разную зелень себя не заставишь, а смузи — отличный вариант. ⠀ • Л…
👁 659 просмотров
ВРЕД ПЕРЕКУСОВ ~ Неупорядоченное питание, в том числе промежуточные приемы пищи между основными, нарушает тонко настроенные биологические р…
👁 638 просмотров
10 УСТАНОВОК МЕНЯЮЩИХ ЖИЗНЬ • Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнёшь видеть легкие светл…
👁 534 просмотров
ХЛОРОФИЛЛ, ГЕМОГЛОБИН ~ Пигмент, присутствующий во всех растениях, и способствующий поглощению растением энергии Солнца, и есть хлорофилл.…
👁 475 просмотров
В 70 лет стать детям обузой? Ну уж нет! — колени ни согнуть, ни разогнуть — по ступенькам больно ходить, а с сумками вообще невозможно — на…
👁 396 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@cosmetikcaswb
Стикеры
Стикеры MAX — это свежие наборы, крутые эмодзи и мемные картинки для любого чата. Обновляем коллекцию каждую неделю, чтобы у тебя всегда был повод улыбнуть собеседника. П…
👥 54 337 · +4 652/7д
@vitameal_brand
VitaMeal. Время для жизни☀️
Витамины, омега-3, БАДы, добавки для здоровья, красоты и спорта. Предложения - vitameal.com/contacts https://gosuslugi.ru/snet/67ac95b02189cb207b458bce
👥 38 577 · +1 428/7д
@otziv_obzor
Код молодости
Как замедлить старение, сохранить тело и не развалиться. Без магии и таблеток. Сотрудничество: clck.ru/3QrtUg Канал на Telega.in: https://telega.in/m/otziv_obzor
👥 27 803 · -183/7д
@zdorov_budu1
Тайны здоровья
Мудрые советы для крепкого здоровья собраны именно здесь! Будьте здоровы! Реклама - https://clck.ru/3SPRVC Помощник - clck.ru/3SkUZc
👥 25 325 · +59/7д
@anyclass_faceonline
Гимнастика для лица
Записаться на курс SUPER Лицо http://anyclass.com/max Анастасия Бурдюг - ваш тренер по гимнастике лица 17 лет опыта | 500 000+ учениц сохранили молодость без инъекций…
👥 21 565 · +700/7д
@nazdorovie
ProЗдоровье
ProЗдоровье — ваш проводник в мир здоровья и долголетия. Простые советы по питанию, профилактике и ЗОЖ от экспертов проекта Здоровье Mail. Узнайте, как сохранить бодрость…
👥 20 270 · +990/7д
🏷 Темы и теги
#здоровье #лайфхаки #питание #очищение #зож #психология #Здоровье
📋 О канале Здоровье | Очищение | Питание
"Здоровый | Лайфхакер" — это канал в мессенджере Макс, посвящённый здоровому образу жизни и полезным советам для поддержания здоровья. В канале вы найдете лайфхаки, рекомендации по питанию, физической активности и психологическому благополучию. Подписывайтесь, чтобы улучшить качество своей жизни.
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 7,255,952 постам из 199,573 каналов
Попробовать за 1 ₽ →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Здоровье | Очищение | Питание» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.