А в день Святого Валентина я хочу пожелать вам больше любви к себе, ведь нам, девочки 👆
Читать далее →
— У мужа было 10 кг лишнего веса и артрит, врач очень настоятеле о советовал похудеть, чтобы не было нагрузки на суставы. Предложила попробовать FMD-протокол. Но я ему строго не вз…
Читать далее →
Идеальных мужчин не существу...
Идеальных мужчин не существу...
Неправда, они существуют и приходят вместе со своими женами на FMD-спринты.
Однако, спринт рассчитан все-таки на среднюю калорийность для женщины. Для мужчин же требуется перерасчет.
Но если ваш идеальный мужчина захочет присоединиться, мы просто поможем вам всё пересчитать. Начинаем уже в понедельник.
Идея необычных блинов на Масленицу. Это dutch baby, голландская малышка - нежный блинчик с хрустящими краями.
Рецепт:
Ингредиенты: 1 яйцо / молоко 60 мл / мука 35 гр / щепотка со…
Читать далее →
А вот и идеи как начинить блинчики, как вам?
Читать далее →