Молодость как система
Молодость как система
4 195 подписчиков · @ageless_lab
К каналу →
Я не могу избавиться от отёков… Отлично, вам сюда! Забирайте жемчужину пользы моего канала - видео-урок массажа лица с правильной лимфодренажной техникой: + с чего начать массаж, …
Читать далее →
6 414
И еще пара важных нюансов для вашего лимфодренажного массажа! 1. ТЕМП УЛИТКИ Массаж от отёков всегда очень медленный и нудный. Лимфа движется за счет сокращения лимфангионов (сег…
Читать далее →
6 315

И про массажные средства не забудем!

И про массажные средства не забудем!

В зависимости от техники, лимфодренажный массаж можно делать даже без массажного средства, но это не про нас.

Для домашней, но не менее качественной версии, рекомендую использовать средство, которое позволит легко скользить рукам по коже. Так мы избежим излишнего растяжения кожи и травматизации. Мой лайфхак - маски на гелевой основе.

ПОЧЕМУ МАСКИ?

Используя маску, вы не просто делаете массаж, а получаете процедуру 2в1, ведь маску можно тоже подобрать с каким либо свойством, да и время экономите. Если маска подсыхает, то просто смачиваете её водой, и скольжение продолжается.

Вот мои любимки, которые я использую на всех своих видео:
+ талассо-фреш - увлажнение и чёткий контур;
+ дренаж-фреш - повышение тургора и борьба с отёками;
+ антиэйдж-фреш - стимуляция коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты.

Напишите "+++" в комментариях и я помогу подобрать вам маску из этой серии, ну чудо как хороши!

ПОЧЕМУ НЕ МАСЛО?

Масло, как самостоятельное уходовое средство себя изжило. Кроме того, масло не любой коже подходит, а при длительном использовании разрушает собственный гидролипидный барьер кожи и ведёт к сухости.

ЕЩЕ НЮАНС!

Массажное средство после массажа нужно обязательно смыть, ни в коем случае не оставляйте на коже. Гелевую маску смыть очень легко, а масло - нет.

А вы какие средства используете?

🍏 Молодость как система
Экспресс массаж от отёков ног, минус 3 см в бёдрах за 5 минут. Нанесите кремушек, можно даже жгучий антицеллюлитный, и просто повторите. Видео в догонку нашим лимфодренажным пра…
Читать далее →
6 357
И желаю вам всем проснуться завтра без отёков! 🍏 Молодость как система
Читать далее →
6 384
Другие главы канала «Молодость как система»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 30.05.2026
— Какие кофакторы нужны для лучшего усвоения коллагена? Пишут, что лучше работае…
👁 329 просмотров
Глава от 30.05.2026
Срочно захотелось такое же блестящее платье как у Иды Галич! Оказывается, любов…
👁 538 просмотров
Глава от 30.05.2026
Доброе (с)нежное утро 🌸 Планы на день: разобраться таки с коллагеном и понять, …
👁 715 просмотров
Глава от 29.05.2026
Будьте осторожны, в нашей картинной галерее пятница. 🍑 Молодость как система
👁 1 494 просмотров
Глава от 29.05.2026
Антиэйдж тарелка №7 Даже обычные блинчики можно включить в состав антиэйдж раци…
👁 1 156 просмотров
Глава от 29.05.2026
Кстати, вот простой способ определить свои возрастные риски - составить семейное…
👁 1 394 просмотров
Глава от 29.05.2026
Энн Хэтэуей, 43 года. Определенно какой-то антиэйдж магией владеет... Но вот чт…
👁 1 500 просмотров
Глава от 28.05.2026
Хочется простого женского средневекового платья с длинным бордовым плащом, и что…
👁 1 649 просмотров
Глава от 28.05.2026
И напомню про элементарную гимнастику для стоп - опоры для всего нашего тела. У…
👁 1 786 просмотров

Популярные посты канала «Молодость как система»

Интересно, можно ли оплатить кое-что улыбкой, когда разговариваешь по видеозвонку с мужем? Его улыбкой, разумеется, чтоб у него списалось 🤔 …
👁 7 682 просмотров
Говорят, что заядлая ЗОЖница Дженнифер Энистон пьёт кофе с коллагеном. Вот и нам тоже очень интересно - есть ли толк? Тренд или польза? ЧЕ…
👁 7 570 просмотров
— Анна, выложите комплекс от отеков и мешков под глазами, пожалуйста! Мне он очень нравился. Не сохранила в свое время, а сейчас найти не мо…
👁 7 489 просмотров
Вот как должна питаться женщина 45+ 👆 Что здесь ключевое: + БЕЛОК Нут и макароны в тандеме дают полноценный аминокислотный профиль, мы эт…
👁 7 472 просмотров
Девочки, подскажите, как бы вы описали своё отношение к слову «менопауза»? Что оно для вас значит? С чем ассоциируется?
👁 7 465 просмотров
Девочки, FMD-марафон - это легальный чит-код для женщин 45+, чтобы за 5 дней перепрошить настройки организма! 1. Вы снова увидите свою тали…
👁 7 376 просмотров
Тревога, тревога, перейди на Снуп Дога. Следование чёткому расписанию уменьшает тревожность, так как не дает мозгу думать о всякой фигне, с…
👁 7 325 просмотров
План работы с лицом у нас с вами таков: понедельник - убираем морщины на лбу вторник - убираем нависшее веко среда - убираем носогубные скл…
👁 7 310 просмотров
Я не готова к понедельнику, можно мне еще одно воскресенье?
👁 7 282 просмотров
Так, ну вот, теперь это точно наши девочки!
👁 7 236 просмотров
Кстати, я из Новосибирска, из самого сердца Сибири! От южных морей до полярного края Раскинулись наши леса и поля. А откуда вы? ❤️ Дальн…
👁 7 223 просмотров
Хвойный кофе, денежный, гурманский... Сегодняшний четверговый рецепт для тех, кто чувствует, что готов заняться полным дауншифтингом, то ес…
👁 7 218 просмотров
Массаж головы при выпадении волос! Работает, даже если уровень эстрогенов понижен, так как улучшает микроциркуляцию в коже головы и питание …
👁 7 217 просмотров
Врываюсь в ваше утро с секретом от Сальмы Хайек, как без пластики и филлеров выглядеть моложе 😁 А ниже реальный лифтинговый приём, который …
👁 7 206 просмотров
Сходила на пробное занятие по йоге. Полежала в баласане, уснула, проснулась в конце занятия, надеюсь, что я не храпела. Тренер сказала: “Это…
👁 7 182 просмотров
Девочки, на FMD-марафон собираемся? Планирую с 18 по 24 мая. Это будет 10-й юбилейный поток. Праздничных феерверков не обещаю. Обещаю клето…
👁 7 167 просмотров
Настроение: среда...
👁 7 165 просмотров
И слишком совестливая для крипты... Нет, серьёзно, предложили уроки по быстрому заработку на крипте вам порекламировать. Просто фу! Можете…
👁 7 163 просмотров
Знаете, что расстраивает? Когда после 45 волосы начинают жить независимой жизнью, то есть покидать нас... Выпадение волос в перименопаузе -…
👁 7 154 просмотров
Но, между прочим, приёмчик Сальмы рабочий. А если у вас короткие волосы и лифтинг с помощью причёски невозможен, то делайте как я 😉 🍏 Молод…
👁 7 148 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@dance_adrenalin
AdrenalinHouse
Танцуй, заряжайся и будь в ритме! AdrenalinHouse — это энергия танцев, музыки и клубной культуры. Мы объединяем драйв активного отдыха и атмосферу лучших вечеринок. Подпи…
👥 249 733 · +18 332/7д
@club56695237
Здоровье | Красота
Мы расскажем о том, как правильно следить за своим здоровьем. И при этом быть красивой Сотрудничество: https://clck.ru/3QHuA6
👥 60 205
@bdtprb
БашДТП | Bash.dtp.official
Самый крупный канал в Республике Башкортостан с аудиторией более 60 000 подписчиков. Ежедневные сводки ДТП, происшествий на дорогах Уфы и всего региона. Фото, видео и опе…
👥 60 144 · +1 019/7д
@lisarulit
Лиса Рулит Lisarulit
Автосалон Лиса Рулит в Telegram: свежие объявления о продаже автомобилей, проверенные варианты от владельцев и дилеров. Более 53 000 подписчиков ежедневно находят здесь с…
👥 53 746 · +1 261/7д
@Sport_Llfe
Sport Life
Sport Life — это ваше ежедневное стремление стать лучше! Сотрудничество: https://clck.ru/3SQ6kM Партнеры: https://telega.in/m/Sport_Llfe
👥 46 523 · +353/7д
@str_body
Гимнастика на каждый день
Прокачай гибкость и здоровье с ежедневными упражнениями! Гимнастика для всех возрастов: от разминки до сложных асан. Подходит для дома и офиса, не требует тренажёро
👥 43 904 · +1 693/7д
🏷 Темы и теги
#женщины 40+ #антивозрастные привычки #гимнастика лица #реабилитационные тренировки #антиэйдж #менопауза #Фитнес
📋 О канале Молодость как система
АННА КОМАРОВА, 49 лет, антиэйдж-тренер для занятых женщин, на которых всё держится. Здесь про:
• антивозрастные привычки и питание
• антиэйдж реабилитационные тренировки
• гимнастику для лица и массаж
• поддержку в менопаузу

Сотрудничество: https://maxln.ru/yl0uP5
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 7,245,115 постам из 199,552 каналов
Попробовать за 1 ₽ →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Молодость как система» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.