Доброе воскресное утро! Кто уже прошёл свои первые 10 тыс шагов?
🍑 Молодость как система
Читать далее →
Девочки, обещала показать, как бороться с брылями. Но здесь есть 2 важных нюанса.
Брыли - это результат укорочения жевательных мышц, расслабить которые непросто. Здесь важно посто…
Читать далее →
Я правильно понимаю, что жир на животе - еще один извечный враг, с которым женщины ведут постоянную борьбу?
Я правильно понимаю, что жир на животе - еще один извечный враг, с которым женщины ведут постоянную борьбу? Особенно перед пляжным сезоном?
Бросьте в меня тапком, если я не права.
🔥 права, всё так
🤣 не права
Бороться с жиром на животе сложно не потому, что у вас нет силы воли... Вроде и движение есть, питаетесь в целом нормально, а живот всё равно не уходит, любимые джинсы не застёгива…
Читать далее →
Да, мой FMD-марафон. Я провожу их примерно раз в 2 месяца для себя и всех желающих. Потому что я устала искать рабочие способы избавления от жира в области живота.
FMD (Fast Mimic…
Читать далее →