Молодость как система
Молодость как система
6 621 подписчиков · @ageless_lab
К каналу →
— Мой тренер как то приводил исследование, что если коллаген пить, то доза должна быть 10-15 г за раз, а не 5 г, как пишут на банках. Какая дозировка рабочая? Да, всё верно, рабоч…
Читать далее →
9 589
— Одна бабуля сказала, что ей лень ждать набухания желатина, и она просто ест сухой, утром, ложку. А кто-то мажет на волосы, а кто-то на лицо. Вопрос: рабочий ли способ вообще? Не…
Читать далее →
10 600

— Читала, что выпив коллаген нельзя есть белковые блюда.

— Читала, что выпив коллаген нельзя есть белковые блюда. Это правда?

Нет, это бессмыслица. Нет никаких данных, что белковое блюдо снижает усвоение коллагена.

Наоборот, общий дефицит белка в рационе - частая причина, почему коллаген не работает:
• организм всегда перерабатывает белки из разных источников в общий пул аминокислот;
• и из этого пула строит свои белки - мышцы, ферменты, сосуды, и коллаген кожи;
• другой белок не вытесняет коллаген, а поддерживает общий аминокислотный запас.

🍑 Молодость как система
Перерыв в коллагеновом вещании на сон. Ложимся спать вовремя - сводим разрушение коллагена к минимуму. Сладких вам снов и подтянутого личика без отёков ❤️ 🍑 Молодость как систем…
Читать далее →
9 890
Антиэйдж тарелка №8 Доброе утро, я к вам с коллагеновым десертом. Так вышло, что у меня есть банка гидролизированного морского коллагена, но он такой безвкусный, что аж противный.…
Читать далее →
9 490
Другие главы канала «Молодость как система»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 25.06.2026
Звучит как план 👌 🍑 Молодость как система
👁 949 просмотров
Глава от 25.06.2026
Еще одна полезность моего канала - проверенные антиэдж тарелки, уже целый сборни…
👁 1 111 просмотров
Глава от 25.06.2026
Доброе утро! Несу очень важную тему - комплекс от подтеканий от моей коллеги Тат…
👁 1 477 просмотров
Глава от 25.06.2026
— Сколько надо расслабляться, чтобы отработать стресс? А вот здесь лучше брать …
👁 1 415 просмотров
Глава от 25.06.2026
Чем на самом деле является стресс менеджмент? Если вы понимаете, что стресс - э…
👁 1 533 просмотров
Глава от 24.06.2026
НО! Ничто так не старит, как стресс, которого можно было избежать. Например, ко…
👁 1 829 просмотров
Глава от 24.06.2026
Чем на самом деле является стресс? Стресс - это нормальная реакция организма на…
👁 1 704 просмотров
Глава от 24.06.2026
Два самых недооценённых явления в жизни женщины за 40 - это СТРЕСС и СОН. В пер…
👁 1 933 просмотров
Глава от 24.06.2026
Доброе утро! Многие не знают, насколько этот канал полезный, так как недавно зде…
👁 2 126 просмотров

Популярные посты канала «Молодость как система»

Между «девушка» и «женщина в возрасте» есть чёткая химическая граница. Помните, как пахло в квартире у бабушки? Моя читательница назвала эт…
👁 19 996 просмотров
Подборка средств, которые нейтрализуют запах старости и смывают молекулу 2-ноненаль. Я сделала акцент именно на специализированные средства …
👁 17 094 просмотров
И купите бабушке грибы 🍄 Косметика от старческого запаха работает. А теперь про причину. Напомню цепочку. Ослабла антиоксидантная защита …
👁 15 374 просмотров
Если завтра утром вам будут звонить какие-то люди и говорить... — Алло! Вы где? Почему не на работе? ...заблокируйте их, это мошенники 💯 …
👁 13 242 просмотров
Доброе утро! Давайте сделаем лифтинг-массаж. А еще у нас есть → ПЛАН РАБОТЫ С ЛИЦОМ → где всё расписано по проблемам и дням недели и занима…
👁 12 406 просмотров
Штош... будем смотреть кино в пятницу вечером. Рекомендуйте свои любимые фильмы! Я вот выбираю между... ОЧЕНЬ СТРАННЫЕ ДЕЛА Научно-фантаст…
👁 12 378 просмотров
Когда ты без горячей воды и отопления уже 10 дней, а у нас в Новосибирске на улице +5... Хочется налить себе горячего чайку из самовара и за…
👁 12 373 просмотров
Подтянутый животик к лету делается так: • создаём условия для жиросжигания (отказ от сахара, много клетчатки, дефицит калорий, сбалансирова…
👁 12 199 просмотров
Сон лечит почти всё, кроме несчастной любви, совести и ипотеки. Как специалист с красным дипломом по ЗОЖу, авторитетно заявляю, что сон - э…
👁 12 131 просмотров
Фишка СПА-салонов, которую можно повторить дома - это миорелаксация с помощью мягкого тепла. Тепловое воздействие - это и приятная процедур…
👁 12 047 просмотров
Раскрываю способ пахнуть на миллионы, не продавая при этом почку! Девочки, а вы знали, что парфюмы распивают? И не надо хихикать. Это кла…
👁 12 036 просмотров
Массаж на плотность и упругость кожи, стимуляцию коллагена и эластина. Суть - нагнетание крови к коже. Делайте не только тогда, когда худеет…
👁 11 913 просмотров
Говорят, что в нашем возрасте нужно иметь только полезных знакомых: мента, врача и юриста. Так. Юрист у нас уже есть. Мент тоже (это мой му…
👁 11 901 просмотров
Денежный лакшери кофе, чтобы точно разбогатеть... Мы тут не только делаем себя лучше, но и пьём по четвергам денежный кофе. С вашего фитоте…
👁 11 794 просмотров
Пилатес идеального тела! 8 упражнений по 3 минуты 🔥 Понадобится надувной мяч для пилатеса. А если возьмёте мягкий с шипами, то получите еще…
👁 11 681 просмотров
🔥 Девочки, у меня и моих подруг есть 3 подарочных сертификата на покупки из любого маркетплейса на 3000р, которые мы хотим подарить вам! Усл…
👁 11 589 просмотров
Если собрались худеть, то вот инструкция, что делать с кожей лица. Есть несколько клинических исследований (тут, тут и тут), которые устано…
👁 11 559 просмотров
Девочки, если есть какие-то вопросы по FMD-марафону - смело задавайте! 🍑 Молодость как система
👁 11 428 просмотров
Дорогие мамы и папы! С окончанием школьного сезона вас! Если вы не поседели, то это, ящитаю, успех! Проще объяснить, как кайт запустить, ч…
👁 11 335 просмотров
Пляжный сезон не за горами, поэтому FMD-протокол просто необходимо пройти прямо сейчас: 1. Быстрый, но безопасный «минус объём» перед пляже…
👁 11 201 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@dance_adrenalin
AdrenalinHouse
Добро пожаловать в AdrenalinHouse — место, где фитнес встречает клубную культуру. Танцы под драйвовую музыку, активный отдых и заряд энергии каждый день. 284 856 единомыш…
👥 284 856 · +9 693/7д
@club222433539
Жизненно.Истории.
Живые истории из жизни, рассказанные подписчиками. Общение, поддержка и искренние эмоции. Присоединяйтесь к сообществу, где каждый голос важен.
👥 151 444 · +1 959/7д
@bdtprb
БашДТП | Bash.dtp.official
Крупнейший канал в Республике Башкортостан с актуальными сводками ДТП, происшествиями на дорогах и оперативными новостями Уфы. Подписчики получают проверенную информацию…
👥 64 051 · +2 555/7д
@club56695237
Здоровье | Красота
Мы расскажем о том, как правильно следить за своим здоровьем. И при этом быть красивой Сотрудничество: https://clck.ru/3QHuA6
👥 60 205
@lisarulit
Лиса Рулит Lisarulit
Автосалон Лиса Рулит: ваш помощник в покупке и продаже автомобилей. Актуальные объявления, проверенные варианты и выгодные предложения. Подписывайтесь, чтобы не пропуст…
👥 55 391 · +477/7д
@str_body
Гимнастика на каждый день
Ежедневные комплексы гимнастики для здоровья и гибкости. Упражнения на все группы мышц, которые можно выполнять дома без специального инвентаря. Подходит для любого
👥 47 820 · +1 019/7д
🏷 Темы и теги
#женщины 40+ #антивозрастные привычки #гимнастика лица #реабилитационные тренировки #антиэйдж #менопауза #Фитнес
📋 О канале Молодость как система
АННА КОМАРОВА, 49 лет, антиэйдж-тренер для занятых женщин, на которых всё держится. Здесь про:
• антивозрастные привычки и питание
• антиэйдж реабилитационные тренировки
• гимнастику для лица и массаж
• поддержку в менопаузу

Сотрудничество: https://m-x.su/anna_ageless_lab
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 9,590,977 постам из 201,259 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Молодость как система» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.