НУТРИЦИОЛОГ Евгения  Чуракова🥕
НУТРИЦИОЛОГ Евгения Чуракова🥕
1 454 подписчиков · @churakova_fitt
К каналу →
Кисломолочные продукты из сети «Мато» ⬇️ #мацони - традиционный кавказский густой кисломолочный продукт, получаемый путем сквашивания молока закваской. По вкусу напоминает йогу…
Читать далее →
5 511
Реклама
Вопрос от клиентки: 👩🏻‍🦱 «Я уже пью омега-3, зачем мне еще принимать витамин D, ведь это одно и тоже!?» Ответ Школы ПП 👩🏻‍⚕️ «Это разные вещи: Омега-3 — это группа полиненасыщен…
Читать далее →
5 089

Моя среда в ФОТО📲 Счастливое время- все дела сделаны, программы перед отпуском отправлены, запись на последние дни полн

Моя среда в ФОТО📲

Счастливое время- все дела сделаны, программы перед отпуском отправлены, запись на последние дни полная😌

Сижу и думаю: Я - СЧАСТЛИВЫЙ ЧЕЛОВЕК!

Сейчас надену удобные кроссы, накину куртку и пойду домой, вечером хотим всей семьей покататься на великах 🚴🏻‍♂️

Фото 1️⃣ чудесная семья мама Кристина и сын Лев на консультации
Фото 2️⃣ Мой утренний полумарафон
Фото 3️⃣ Обожаю нежные голубцы и винегрет (ленюсь готовить, с удовольствием ем в кафе)

❤️
Подборка из Москвы ⬇️ Обычная «Пятерочка» у дома, а жили мы в южном Чертаново прямо возле «Покровского парка» Марка «Вкус и польза» представлены и в Сыктывкаре, но, к сожалению, …
Читать далее →
4 820
После отпуска в доме «шаром покати»😁 Пошла пополнять запасы, из «базовых» продуктов взяла - капусту квашеную без добавок Капуста, соль - холодец из телятины местных фермеров …
Читать далее →
4 604
Другие главы канала «НУТРИЦИОЛОГ Евгения Чуракова🥕»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 13.07.2026
Для поклонников EXPONENTА🆕 На форуме я участвовала в презентации нового продукт…
👁 862 просмотров
Глава от 10.07.2026
ВКУС & ПОЛЬЗА в Сыктывкаре😍 Сегодня зашла в «Пятерочку» и обрадовалась: многие …
👁 1 022 просмотров
Глава от 09.07.2026
Медведь и слон🐻🐘 На форуме превентивной медицины познакомилась с этим брендом #…
👁 919 просмотров
Глава от 06.07.2026
Морковные котлеты😍 Постоянные читатели знают- есть блюдо, которое я обожаю! Эт…
👁 983 просмотров
Глава от 05.07.2026
ЧЕМ БОЛЬШЕ СИДИТЕ, ТЕМ РАНЬШЕ УМРЕТЕ, - ДВИГАЙТЕСЬ! Аристотель Как бы банально …
👁 1 057 просмотров
Глава от 03.07.2026
Летний перекус 🍒 Вкусный, сытный, ягодный! Вчера с Платоном не то, что переку…
👁 1 161 просмотров
Глава от 28.06.2026
Живой шоколад и иранская альтернатива кофе🍫☕️ Пришла сегодня в «крепкий орешек»…
👁 1 247 просмотров
Глава от 25.06.2026
ПревентМед 2026👩🏻‍⚕️ Школа Правильного Питания на Международном форуме превент…
👁 1 191 просмотров
Глава от 19.06.2026
Белковый перекус, который всегда с тобой! Уже 2 года покупаю эти бульоны и вижу…
👁 1 401 просмотров

Популярные посты канала «НУТРИЦИОЛОГ Евгения Чуракова🥕»

Практика питания🥕 Каждый день я консультирую людей по вопросам питания, чаще всего женщины и мужчины спрашивают: «сколько раз в день мне ес…
👁 7 051 просмотров
Оладьи на завтрак🥞 Третье утро подряд готовлю эти оладушки для сына, ест с удовольствием и просит добавки😌 Рецепт- быстрый и из простых ин…
👁 6 984 просмотров
Обзор ПП продуктов🤓⬇️ Соскучились по подборкам? Я тоже! В специальном аккаунте телеграмма посты с обзорами появляются 2-3 раза в неделю, …
👁 6 909 просмотров
БЕЛОК - важный нутриент пищи! Белок = жизнь, структура, транспорт, иммунитет и много других функций ⬇️ 🔹формирует структуру костей, кожи,…
👁 6 892 просмотров
На десерт 🍫🍬 Коллекция #шоколада с натуральным составом Neocolate из магазина «Мато» на кольце 🥭с манго и семечками тыквы 🍫 с какао-круп…
👁 6 843 просмотров
Устами младенца глаголит истина🥹 Книга, которая вышла уже третьим тиражом, и красуется на кухнях не только Сыктывкара, но и Сочи, Москвы, П…
👁 6 812 просмотров
ЗаDonatь в свое здоровье! Начала пить курсом лечебную минеральную воду Donat mg (с магнием) Она помогает регулировать работу ЖКТ, улучшает …
👁 6 766 просмотров
Правильная мотивация и последняя возможность купить программу со скидкой❗️ Только сегодня действует-10% на все услуги, завтра на сайт верну…
👁 6 718 просмотров
Масленица без вреда для фигуры! 🥞 Уже сегодня на всех кухнях страны! Ловите вкусный, быстрый и полезный для здоровья рецепт ПП блинчиков!…
👁 6 692 просмотров
Заказала сегодня свежий фарш бычка (охлажденный от 25.02), бифштексы с потрясающим составом и вареники с клубникой (Платон попросил, но с кл…
👁 6 672 просмотров
❤️ - если знаете! 🖤- если не знали!
👁 6 565 просмотров
Мука 🌾 Почти каждый день меня спрашивают: какая мука полезней? Я отвечаю: «главное- РАЗНООБРАЗИЕ!» По виду мука может быть и здорово, есл…
👁 6 509 просмотров
ПОСТ в Великий ПОСТ 🧎‍♀️ Вторую неделю Православные люди «держат» пост. Кто-то вступил на этот путь для духовного опыта, а кто-то надеется…
👁 6 479 просмотров
Смузи, соки и горошек🫛 Подборка из «Ленты» ТЦ «Макси». Не часто встречаю овощные соки, а в этой линейке они есть! Читайте, пробуйте, дав…
👁 6 418 просмотров
Подборка натуральной кисломолочки 🥛 Почти вся продукция локальная, фото сделаны в сети «Мато» #сыр крестьянский м.д.ж 40% Состав: молоко ц…
👁 6 402 просмотров
Что на сладенькое?🍫 Небольшая вкусная подборка из гипермаркета «Лента» для сладкоежек ⬇️ #печенье овсяное безглютеновое Состав: овсяные х…
👁 6 361 просмотров
👩🏻‍⚕️ На консультацию приходила женщина, 36 лет, двое детей, работа, ожирение 1 степени 💁🏽‍♀️Запрос: хочу похудеть, хочу к вам на программ…
👁 6 272 просмотров
Спортивная форма - дополнительная мотивация к активности 💪 Даже дома перед зарядкой я всегда надеваю топ, шорты или легинсы, они в прямом с…
👁 6 046 просмотров
Магнепасит или Магнелис В6, Магне В6: что лучше? Все три препарата содержат одинаковый набор действующих веществ: магний и витамин В6. Одна…
👁 5 754 просмотров
Кисломолочные продукты из сети «Мато» ⬇️ #мацони - традиционный кавказский густой кисломолочный продукт, получаемый путем сквашивания моло…
👁 5 511 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал! Рецепты без правил. Удобная навигация!
👥 508 947 · +1 546/7д
@magnitretail
Магнит
Магнит — как чат с друзьями, только ещё со скидками, розыгрышами и новинками Подписывайтесь, чтобы узнавать обо всем первыми!
👥 202 271 · -3 554/7д
@interero_remont_dizain
Бюджетный стол
Бюджетные рецепты на каждый день По вопросам рекламы - https://okmx.ru/MNGmedia Кухни мира (итальянская, азиатская, русская, белорусская, китайская, японская, татарская…
👥 187 427 · -2 325/7д
@id848524203
Маришкины рецепты
Кондитер. Готовим и печём вместе. Простые и доступные рецепты. Создаю уют в доме . Сотрудничество https://max.ru/u/f9LHodD0cOLzz6Wqyfe87k-3n9mKL5a6PWp-Yg5BO7jwBC0WX07BSm…
👥 153 373 · -959/7д
@juliaborodina89
Юлия Бородина/рецепты/семья/еда/пп-рецепты/кондитер/дача
Кондитер. Простые и доступные рецепты выпечки, десертов, горячих блюд, салатов, закусок. Здесь вам будет уютно и вкусно. PR: https://max.ru/u/f9LHodD0cOKXrZb6fr2dsdeGCa…
👥 138 271 · -1 323/7д
@id190113536995_biz
Туры с Алексеем Кунучаковым
7102460542 Туризм развиваем в Хакасии
👥 113 655 · +1 331/7д
🏷 Темы и теги
#здоровое питание #евгения чуракова #обзоры продуктов #нутрициолог #рецепты #кулинария #Кулинария
📋 О канале НУТРИЦИОЛОГ Евгения Чуракова🥕
СПЕЦИАЛИСТ ПО ПИТАНИЮ

АВТОР СБОРНИКА РЕЦЕПТОВ

Консультации и программы через сайт https://ppschool.ru/

Сотрудничество Татьяна ТГ
+7 (908) 329-62-07

Служба заботы Анастасия ТГ
+7 (908) 717-72-53
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 18,520,030 постам из 204,806 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «НУТРИЦИОЛОГ Евгения Чуракова🥕» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.