ЦЕЛЬ НЕДЕЛИ – ПОДДЕРЖАТЬ ЗДОРОВЬЕ КИШЕЧНИКА
Девочки, давайте учиться понимать свой организм!
Какие сигналы может подавать кишечник?
🚩Постоянно тянет на булочки и шоколадки – дис…
Читать далее →
Может ли ИИ придумать рецепт?
Может, но есть это будет невозможно 🤣
Одной фарм.компании понадобился спец.рацион для тех, кто на терапии «Оземпиком» и аналогами. Они почему-то обр…
Читать далее →
Рецепт, разработанный профессионалами Девочки, это уже для нового курса «Здоровый кишечник», для первой подготовительной недели ⬆️ Что здесь учтено?
Рецепт, разработанный профессионалами
Девочки, это уже для нового курса «Здоровый кишечник», для первой подготовительной недели ⬆️
Что здесь учтено?
✔️Постепенное увеличение клетчатки
✔️Минимум сырых овощей
✔️Тёплые, обволакивающие текстуры
✔️Специи, стимулирующие пищеварение
✔️Вкус как в ресторане
Всё, чтобы не перегрузить ЖКТ, подготовить кишечник к норме пищевых волокон и вдохновить питаться по рациону дальше.
Ни один ИИ так не сможет!
СЕКРЕТ, КАК МЯГКО ПОМОЧЬ КИШЕЧНИКУ
Если вы хотите увеличить количество клетчатки в рационе, но у вас вздутие от бобовых, вы плохо переносите капусту и не готовы есть отруби, то об…
Читать далее →
ДОБАВКИ, КОТОРЫЕ УБИВАЮТ КИШЕЧНИК
Девочки, сохраните и постарайтесь не покупать продукты с такими добавками в составе:
⚠️Эмульгаторы (Е407, Е433, Е466, E471, E472, Е473 – другие …
Читать далее →