Топ-5 продуктов для сердца и сосудов
Как вы заметили, на завтрак у меня были:
✔️Красная рыба и орехи – это омега-3, которая снижает уровень «плохого» холестерина в крови и предо…
Читать далее →
«Всё полезное дорого!»
Купить брокколи, красную рыбу и орешки?
Или сэкономить на продуктах, но потратить потом в 10 раз больше на врачей и лекарства, когда сосуды наполовину буду…
Читать далее →
Тарелка, чтобы не стать инвалидом после 50
Ещё один вариант, как можно подать продукты, полезные для сердца и сосудов.
Тарелка, чтобы не стать инвалидом после 50
Ещё один вариант, как можно подать продукты, полезные для сердца и сосудов.
Первая тарелка здесь.
Про инвалидность я, кстати, не драматизирую. Сосуды могут разрушаться без симптомов годами, а потом раз – и почки отказали, мозг наполовину отмер, лежишь в итоге овощем.
Особенно жалко женщин, у которых мужья перенесли инфаркт/инсульт, и все заботы легли на их хрупкие женские плечи. Девочки, вы этого не заслужили🙏🏼
Разве может еда заменить таблетки?
Принято считать, что высокий холестерин и проблемы с сосудами – сугубо наследственная история. И её можно исправить только с помощью фармы.
Да?…
Читать далее →
Делайте так, и у вас не будет гипертонии и бляшек в сосудах
Девчонки, если вы до сих пор думаете, что инфаркты и инсульты – это что-то далёкое и не про вас, то обязательно посмотр…
Читать далее →