13.06.2026 13:12
Летом аппетит пропадает не просто так, ледяные напитки в жару опасны, а чудо-пасты не вылечат кариес.
Летом аппетит пропадает не просто так, ледяные напитки в жару опасны, а чудо-пасты не вылечат кариес. Собрали свежие медицинские советы в дайджесте #врачи_советуют
🔸 Гастроэнтеролог Андрей Симаков рассказал «Ленте», что отсутствие аппетита в жару — норма: организм тратит меньше сил на согрев, и заставлять себя есть через силу не нужно. Лучше ориентироваться на голод и соблюдать питьевой режим: нехватка воды приводит к запорам и обезвоживанию, что особенно опасно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
🔸 Диетолог Нурия Дианова объяснила «Общественной службе новостей», что сладкие газировки не утоляют жажду, а способствуют развитию инсулинорезистентности — основы метаболического синдрома. В жару она советует пить не менее 1,5-2 литров воды в день, не пропускать приемы пищи (иначе вечером будет переедание) и отдавать предпочтение легким блюдам.
🔸 Врач-гастроэнтеролог Виктория Степанова предупредила «Газету», что ледяные напитки в жару могут вызывать вазоспазм (резкое сужение сосудов), из-за чего могут появиться боль и тошнота. Кроме того, резкое охлаждение глотки и миндалин снижает местный иммунитет и провоцирует «летнюю ангину».
🔸 Врач Василий Гробылев сообщил РИАМО, что ложная земляника (дюшенея индийская) не опасно смертельна, но у чувствительных людей и детей может вызвать тошноту, спазмы и расстройство стула на день-два. А настоящую землянику можно спутать и с опасными растениями (вороний глаз, плоды арума), поэтому правило простое: не уверены — не ешьте.
🔸 Врач-стоматолог Ригина Черенкова рассказала «Сакмарским вестям», что чудо-пасты из Китая, якобы восстанавливающие эмаль и избавляющие от кариеса, — обман. Состав этих паст вызывает сомнения, а детям их давать опасно: они почти всегда проглатывают часть пасты, а безопасность состава не подтверждена.
🔸 Гастроэнтеролог Андрей Симаков рассказал «Ленте», что отсутствие аппетита в жару — норма: организм тратит меньше сил на согрев, и заставлять себя есть через силу не нужно. Лучше ориентироваться на голод и соблюдать питьевой режим: нехватка воды приводит к запорам и обезвоживанию, что особенно опасно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
🔸 Диетолог Нурия Дианова объяснила «Общественной службе новостей», что сладкие газировки не утоляют жажду, а способствуют развитию инсулинорезистентности — основы метаболического синдрома. В жару она советует пить не менее 1,5-2 литров воды в день, не пропускать приемы пищи (иначе вечером будет переедание) и отдавать предпочтение легким блюдам.
🔸 Врач-гастроэнтеролог Виктория Степанова предупредила «Газету», что ледяные напитки в жару могут вызывать вазоспазм (резкое сужение сосудов), из-за чего могут появиться боль и тошнота. Кроме того, резкое охлаждение глотки и миндалин снижает местный иммунитет и провоцирует «летнюю ангину».
🔸 Врач Василий Гробылев сообщил РИАМО, что ложная земляника (дюшенея индийская) не опасно смертельна, но у чувствительных людей и детей может вызвать тошноту, спазмы и расстройство стула на день-два. А настоящую землянику можно спутать и с опасными растениями (вороний глаз, плоды арума), поэтому правило простое: не уверены — не ешьте.
🔸 Врач-стоматолог Ригина Черенкова рассказала «Сакмарским вестям», что чудо-пасты из Китая, якобы восстанавливающие эмаль и избавляющие от кариеса, — обман. Состав этих паст вызывает сомнения, а детям их давать опасно: они почти всегда проглатывают часть пасты, а безопасность состава не подтверждена.