Успели посмотреть мой мини-урок 1️⃣?
Уверена, что теперь в голове все по полочкам и пора переходить к ножкам😉
Если не успели ⏩ начните с него, и обещаю, после этого у вас появитс…
Читать далее →
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ НАБОР ВЫПУСКНИЦЫ🎁
Девочки, я вам уже рассказывала, что программа «Биохакинг целлюлита» длится 2 недели, и как раз за это время вы начинаете видеть ощутимый и видим…
Читать далее →
«Скажите мне, есть ли у вас целлюлит, и я скажу, когда будет варикоз»
Звучит как страшилка, но давайте без паники, с фа
«Скажите мне, есть ли у вас целлюлит, и я скажу, когда будет варикоз»
Звучит как страшилка, но давайте без паники, с фактами. Все привыкли, что целлюлит - это про эстетику, а варикоз - про здоровье, а точнее его потерю. Вроде бы две разные вселенные, но все не так однозначно!
Спойлер: целлюлит не может быть причиной варикоза, а вот предвестником, маркером и ускорителем - еще как.
Варикоз начинается задолго до синих змеек на ногах. Первая стадия - слабость сосудистой стенки.
А целлюлит (1-2 стадия) - это уже сигнал SOS от ваших сосудов и лимфы. «Апельсинка» появляется там, где есть:
🔴 плохой отток венозной крови (застой)
🔴 отек межклеточного пространства
🔴 нарушение микроциркуляции
То есть целлюлит - это внешнее проявление внутреннего неблагополучия венозной системы.
Теперь представьте: ваши вены - это река. А подкожная клетчатка - болотистые берега. Если «берега» отекают и становятся плотными (тот самый фиброз при целлюлите), они начинают дави…
Читать далее →
Это моя любимая тема! Мышцы ❤️
В сегодняшнем мини-уроке вы узнаете, почему укрепление мышц 100% поможет вам в борьбе с целлюлитом.
У нашей лимфы нет своего сердца, и ей помогают…
Читать далее →