Залипла на маркетплейсе и увидела, сколько людей покупают вот такие корректоры осанки.
И я понимаю каждого. Мысль-то красивая: похожу пару часиков в этой штучке, она мне плечи расправит, и всё. Спина ровная, шея длинная, я - лебедь.
Мы все хотим волшебную таблетку. Я тоже хочу. Мне бы такую резиночку на голову, чтоб мысли выпрямляла🙈
Но корректор может поставить вас в ровное положение. А научить тело в этом положении жить - нет.
Плечи уезжали вперёд не вчера, они ехали годами. Одни мышцы перенапряглись и укоротились, грудной отдел растерял подвижность, а глубокие мышцы, которые вообще-то должны вас держать, тихонько ушли на пенсию.
И вот поверх всего этого мы натягиваем две резинки и строго говорим телу:
- Так! А теперь стой красиво!
Ну оно и стоит. Пока резинка тянет😅 Сняли - и тело уезжает туда, где ему привычнее.
Это как если дом повело, а строители вместо фундамента подставили подпорку. Стоит же! Ну, пока подпорка не устанет🤔
Осанка это КОМПЛЕКСНАЯ РАБОТА. Сначала убрать то, что мешает телу выпрямиться, потом укрепить глубокие мышцы. Чтобы тело держало вас само❤️
Уже в понедельник стартует 2й поток курса «ОСАНКА: архитектура здорового тела».
Приходите, и через 4 недели вы даже не посмотрите в сторону этих резинок👋