Как победить прокрастинацию?
один из самых частых вопросов, и вот сегодня мне его опять задали.
Очень важно понимать ее причину, от этого зависит, что делать.
📍 Например, ес…
Читать далее →
Сыну, Никите, сегодня 22❤️
Никак не могу привыкнуть к тому, что он такой взрослый.
Что на день рождения удается заполучить его часа на три, а потом - друзья, и ничего не надо орга…
Читать далее →
Стала очень раздражительной, раздражают любые мелочи: неубранная посуда, крошки и и т.
Стала очень раздражительной, раздражают любые мелочи: неубранная посуда, крошки и и т.д
📍 Что этому предшествовало?
Часто раздражение - это отчаянный сигнал психики о том, что вы находитесь в состоянии эмоционального истощения на фоне хронического стресса.
Или что-то вытесняете и подавляете, например, тревогу.
Или злость на кого-то конкретного. Или бессилие.
(это если с моей стороны смотреть, со стороны психики)
"Мужчина часто обобщает с другими, говорит, "вы, женщины, все такие". Я раздражаюсь. Это норм?"
Норм ли то, что раздражаетесь? Конечно.
Как будто вы - не субьект для него, не ли…
Читать далее →
"Подскажите, пожалуйста, отчего так бывает, что когда мужчина проявляет знаки внимания и он не нравится, то внутри все напрягается и тревожится? Знаки внимания простые, вроде покуп…
Читать далее →