🦴 Как инсулин связан с суставами
Многие не знают, что гормон инсулин может влиять не только на уровень сахара, но и на здоровье суставов.
Когда в организме долго повышен инсулин …
Читать далее →
30 движений для здоровья ➕
Заботимся о себе каждый день? Легко и весело начать с простых упражнений, которые подарят энергию и бодрость на весь день.
Для чего нам движение:
• Под…
Читать далее →
Цветки липы для снижения уровня сахара в крови
Для приготовления чая из цветков липы необходимо взять две большие столо
Цветки липы для снижения уровня сахара в крови
Для приготовления чая из цветков липы необходимо взять две большие столовые ложки цветков и залить их одним стаканом кипящей очищенной воды.
После этого дайте напитку настояться под крышкой около десяти минут в теплом месте. По желанию можно добавить измельченную лимонную цедру. Рекомендуется принимать данный напиток в течение дня с интервалом в два-три часа.
Для повышения эффекта народная медицина рекомендует диабетикам заменять им все употребляемые напитки.
Резкий скачок сахара в крови может произойти по следующим причинам:
Вы просили рассказать —рассказываю!
▫️Переедание углеводов — особенно быстроусвояемых (сладости, выпечка, слад…
Читать далее →
Можно ли есть шаурму при диабете?
▫️Шаурма при диабете допустима, но с важными условиями. Классическая шаурма с лавашом, соусами и жареным мясом содержит много углеводов, жиров и …
Читать далее →