Психология стройности / Игнатова Наталья
Психология стройности / Игнатова Наталья
2 416 подписчиков · @ignatova_stroinost
К каналу →
До 24 месяцев рассрочки* по карте «Халва»
Зеленая цена на Ozon - скидка до 30%
Получить карту бесплатно
15.04.2026 11:25
🌬️ УПРАЖНЕНИЕ: выдыхаем лишнее и освобождаем живот Девочки, продолжаем нашу работу на практикуме. Записала для вас упражнение — дыхательная практика для подтяжки живота. Но прежд…
Читать далее →
4 599
Реклама
15.04.2026 13:01
Назначил (-а) вас администратором! Поздравляю! С этого момента управление вашим будущим переходит в ваши руки. Мы привыкли перекладывать эту ответственность: то на «плохую насле…
Читать далее →
4 503
15.04.2026 14:13

🔥 Татьяна именно так и поступила.

🔥 Татьяна именно так и поступила. Ей 63 года, и она не стала списывать всё на судьбу, возраст или болячки.

Она взяла ответственность за себя, и в итоге — круто изменила свою жизнь. Постройнела, вернулась в свои любимые вещи, а муж даже спросил, не сделала ли она липосакцию. 😳

Сегодня в 19:00 Татьяна будет у нас в прямом эфире. Она поделится тем, как у неё это получилось, почему возраст не стал помехой и как она теперь чувствует себя.

Вы должны это услышать!

Обязательно приходите, дучастия в эфире пройдите быструю регистрацию по ссылке: 🔗 https://kurs.info-ignatova.ru/kpzh_1504web?utm_source=my_base&utm_medium=max
Открыть в Макс Найти похожие
4 414
15.04.2026 15:34
⏰ Встречаемся через полчаса! Сегодня в 19:00 мы проведем самый вдохновляющий эфир этой весны! В гостях — Татьяна, которой 63 года. Она придет, чтобы доказать: возраст — это не при…
Читать далее →
4 424
15.04.2026 17:33
Просто слушая 🫰
Читать далее →
4 383
Другие главы канала «Психология стройности / Игнатова Наталья»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 12.08.2026
[ Для вас доступно новое обновление - СТРОЙНОСТЬ 🧠 ] У каждого лишнего килограм…
👁 306 просмотров
Глава от 12.08.2026
💡 КОРТИЗОЛОВЫЙ ЖИВОТ, слышали об этом? Хронический стресс от отношений и трево…
👁 499 просмотров
Глава от 11.08.2026
Девочки, напоминаю, что до старта программы «Похудейте до желаемой цифры на веса…
👁 481 просмотров
Глава от 11.08.2026
Гармония в отношениях - залог здоровья, легкости, молодости и красоты в любом во…
👁 531 просмотров
Глава от 11.08.2026
Мама, муж, свекровь, дети. ВСЕ ОНИ ВЕЧНО ЧЕМ-ТО НЕДОВОЛЬНЫ! Вроде бы обычная с…
👁 576 просмотров
Глава от 10.08.2026
Сейчас в магазинах такое изобилие разной еды, не то что в нашем детстве! Ну как …
👁 599 просмотров
Глава от 09.08.2026
РАСПИСАНИЕ МАРАФОНА «ХУДЕЙ МОЛОДЕЙ 2.0» 📍 Эфиры пройдут 10-13 августа в 19:00 …
👁 195 просмотров
Глава от 09.08.2026
«Муж сказал, что я посвежела, помолодела» 🤩 Столько приятной обратной связи я п…
👁 516 просмотров
Глава от 09.08.2026
Вам не нужно кардинально менять свою жизнь, чтобы похудеть на 5 кг Судя по утр…
👁 496 просмотров

Популярные посты канала «Психология стройности / Игнатова Наталья»

Лишний вес — проблема мирового масштаба, которую мы будем решать вместе 🌍 Делюсь с вами кадрами сегодняшнего выступления в Госдуме. Круглый…
👁 6 223 просмотров
🔥 ЗАДАНИЕ ДНЯ: Фото вашего намерения Сегодня мы заглянем в ваш шкаф или в ваши мечты. Что нужно сделать: Найдите вещь, в которую вы очень…
👁 6 155 просмотров
📅 Расписание нашего «Пробуждения»: Что вас ждет в ближайшие дни? Наш челлендж официально стартовал! Первое задание уже опубликовано в канал…
👁 6 145 просмотров
🌸 ДЕНЬ 2: Время сбросить лишнее и обновиться! Доброе утро, участницы нашего «Пробуждения»! Вчера мы поставили цели и увидели ваши прекрасн…
👁 6 136 просмотров
🤫 делюсь с вами закулисьем
👁 6 127 просмотров
🕵️ Давайте поиграем в «Гормональный детектив». Узнаете кого-то из этих персонажей? 1️⃣ Господин Кортизол (гормон стресса) — это он застав…
👁 6 122 просмотров
🟡 ЧЕЛЛЕНДЖ ДЕНЬ 3: Тело никогда не молчит Пока вы ждете повтор вчерашнего эфир а про очищение, наш Челлендж продолжает набирать обороты. С…
👁 6 090 просмотров
🎉 Открываю предзапись на новый курс «Правильно спи и худей» 🌙 Я долго к этому шла. Более 17 лет опыта, тысячи личных консультаций и недавни…
👁 6 081 просмотров
ДЕНЬ 1. ТОЧКА СТАРТА: Из «вечного похудения» к конкретной цели 🎯 Мы начинаем! Официальный старт нашего весеннего челленджа «ПРОБУЖДЕНИЕ» об…
👁 6 080 просмотров
🌸 Объявляю открытие бесплатного челленджа «ПРОБУЖДЕНИЕ: Красота, здоровье и легкость»! Это квинтэссенция моего метода. Мы возьмем те самые …
👁 6 079 просмотров
7. Где в теле вы больше всего ощущаете напряжение перед сном? ❤️ — Нигде, тело полностью расслаблено. 👍 — Стиснутые челюсти, напряженные п…
👁 6 051 просмотров
❤️ Практика «Глаза в глаза» Девочки, сегодня у нас день честности с собой. Мы привыкли смотреть в зеркало, чтобы найти изъяны: новую морщин…
👁 6 050 просмотров
Почему мы просыпаемся уставшими и с плюсом на весах? Около половины из вас ответили, что спят в целом нормально. Но давайте заглянем в это …
👁 6 024 просмотров
6. Какое утверждение лучше всего описывает ваш вечер после 21:00? ❤️ — Чувствую приятную сонливость, легко откладываю телефон. 👍 — Приходи…
👁 6 013 просмотров
😉 Всё ещё сомневаетесь? Хорошо, что Татьяна не стала раздумывать слишком долго и решилась запрыгнуть в последний вагон курса. 🚂 Сегодня …
👁 6 005 просмотров
Почему я выбрала тему сна для саммита БРИКС? После встречи в Госдуме с коллегами из Индии я окончательно утвердилась в теме своего доклада …
👁 5 995 просмотров
💔 Эти слова для тех, кто всё еще стоит на перроне и смотрит на уходящий поезд... Пока вы читаете этот текст, в чатах курса уже кипит жизнь.…
👁 5 967 просмотров
Кто на самом деле управляет вашим аппетитом? 🧬 Девочки, ваши реакции на практику с зеркалом еще раз доказывают: внутри каждой из нас живет …
👁 5 956 просмотров
🔥 Я не могу оставить вас без этой практики — в 14:00 мы повторим этот невероятный эфир! Только посмотрите, что было вчера с девушками во в…
👁 5 952 просмотров
УРА! МЫ СТАРТОВАЛИ! 🎉 Девочки, поздравляю всех нас! Сегодня особенный день — курс «Как подтянуть живот и легко снизить вес» официально нача…
👁 5 943 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@maria_denisova
Мария Денисова
Канал Марии Денисовой — это ежедневные инсайты о личной эффективности, саморазвитии и психологии. Здесь вы найдёте короткие, но глубокие заметки, которые помогут лучше по…
👥 125 989 · +3 847/7д
@babazoyka
Баба Зоя
Привет, я Зоя — психолог на пенсии, которая очень любит пошутить. Реклама https://clck.ru/3RuVxu 7287626729
👥 70 873 · +121/7д
@olga_prokopova_s
Психолог Прокопова Ольга
Я - Ольга Прокопова - психолог Какой результат даю? - железобетонную уверенность в себе - делаю заметной для мужчин - вывожу из отношений Писать мне сюда: https:/
👥 45 191 · +3 294/7д
@sila_myshleniya
ФИКСАЙ ✓
Фиксай , Fiksai , FIXEYE , фиксай Майнкрафт, Роблокс , Roblox , А4 , Майн , Minecraft , ВЛАДУС , Глент , фиксплей , Кошла Лана , Квинка , Фласка (Сообщество от олд-фан…
👥 41 907 · -689/7д
@krissmari
Место доброты 2.0✨
Уютное пространство, где добрые новости и вдохновение становятся частью твоего дня. Мы собираем истории, которые согревают сердце, делимся позитивом и создаём душевное об…
👥 39 484 · -97/7д
@deminaoffic1al
Ксения Демина| женский психолог
Надену на тебя корону высокой самооценки ⁣ ▫Создашь счастливые отношения ▫Станешь уверенной и реализованной заявление РКН № 7789443616
👥 37 088 · -9 997/7д
🏷 Темы и теги
#психология стройности #отношение к еде #здоровые привычки #без диет #гармония с телом #пищевое поведение #Психология
📋 О канале Психология стройности / Игнатова Наталья
Перестаньте бороться с едой и собой. Здесь не про диеты и запреты, а про психологию стройности и здоровые привычки. Наталья Игнатова помогает изменить отношение к еде и телу, найти гармонию и устойчивый результат без срывов. Практические советы, разбор мышления и поддержка для тех, кто хочет похудеть легко и навсегда.
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 14,372,899 постам из 202,611 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Психология стройности / Игнатова Наталья» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.