Полезные рецепты | kiwihealthy
← К каналу

Нежные блины на кефире 🥞 Ингредиенты: 1 л кефира 300 г муки (у меня цельнозерновая пшеничная тонкого помола) 3 яйца С1 35 г растительного масла 200 мл…

Нежные блины на кефире 🥞

Ингредиенты:
1 л кефира
300 г муки (у меня цельнозерновая пшеничная тонкого помола)
3 яйца С1
35 г растительного масла
200 мл кипятка
Щепотка соли

Способ приготовления:
1. Смешать в миске все ингредиенты, кроме кипятка и масла.
2. Добавить тонкой струйкой кипяток постоянно перемешивая.
3. Добавить масло и еще раз перемешать.
4. Блины у меня были с двумя начинками - с творогом и изюмом. С творожным сыром, специями и зеленью.
А какие блины вы готовите чаще - на молоке или кефире?
← Предыдущий пост 5 бюджетных полезных завтраков до 50₽ Иногда кажется, что полезный завтрак - эт… Следующий пост → Песочное печенье с курагой ⠀ Выбирайте сладкий сорт кураги, тогда и без сахара о…
Другие главы канала «Полезные рецепты | kiwihealthy»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 14.05.2026
Если у вас в морозилке ещё лежат ягоды с прошлого сезона - откройте эту статью …
👁 895 просмотров
Глава от 14.05.2026
Доброе утро ☀️ У нас переезд вовсю 😀 поэтому последние дни проходят в уборке и …
👁 1 031 просмотров
Глава от 12.05.2026
Десерты, которые дети могут есть хоть каждый день и без вечных «мам, дай ещё сла…
👁 1 397 просмотров
Глава от 12.05.2026
Если вы тоже мучаетесь от сухой кожи, трещинок на пятках. То сегодня моя рекомен…
👁 1 385 просмотров
Глава от 12.05.2026
Мои последние дни выглядят вот так! Готовлю квартиру к переезду. Хлопоты приятны…
👁 1 468 просмотров
Глава от 11.05.2026
Мои любимые творожные пончики, пеку по этому рецепту уже больше 15 лет. Они полу…
👁 1 772 просмотров
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 5,088,137 постов из 198,939 каналов. Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Получить доступ за 1 ₽
или войти, если уже есть аккаунт

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Кухня наизнанку — это место, где рецепты превращаются в приключение. Никаких скучных инструкций и строгих правил: только авторские идеи, вдохновение и секреты, которые сд…
👥 384 859 · +5 917/7д
@odezhda_stil_moda
Рецепты
Более 298 000 подписчиков уже готовят по нашим рецептам. Простые и вкусные блюда для всей семьи: от завтраков до ужинов. Каждый день — новые идеи для домашней кухни. Захо…
👥 298 882 · +3 943/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
Секреты домашних заготовок: от ароматного варенья до хрустящих солений. Проверенные рецепты консервации на зиму для уютных вечеров и сытных обедов.
👥 250 735 · +7 987/7д
@cveetokk
Мои любимые рецепты
Мы показываем как готовить из бюджетных ингредиентов, блюда как в ресторанах По всем вопросам: https://vk.cc/cRtXQg Биржа: https://telega.in/m/cveetokk
👥 206 076 · +2 533/7д
@edimdoma
Едим Дома | Рецепты
Расскажем, как готовить просто и вкусно Поделимся фишками известных шеф-поваров Научим легендарным рецептам от Юлии Высоцкой О еде с разных ракурсов: интересные новос…
👥 195 338 · -114/7д

Популярные посты канала «Полезные рецепты | kiwihealthy»

Морковный кулич 🥕 Думаете, полезный кулич - это обязательно сухо и невкусно? Я тоже так думала… пока не попробовала сделать его из моркови…
👁 14 322 просмотров
Неожиданно вкусно: Мясные конвертики из фарша с капустой и сыром в духовке 👍🏻 Сочные мясные конвертики из фарша с капустой и сыром в духовк…
👁 14 177 просмотров
Пасха с вишней без белого сахара 🍒 Нежная и очень вкусная! На 100 г: ~ 241 ккал БЖУ: 13/15/16 Ингредиенты: 120 г фиников (вес без косточе…
👁 14 142 просмотров
Покажу, как покрасить яйца куркумой - они получаются ярко-желтыми, как маленькие солнышки. 🐣 Этот способ даёт насыщенный солнечно-жёлтый от…
👁 14 142 просмотров
Моя красавица кухня 😍 ждет нашего переезда! Совсем скоро начну на ней творить 💚
👁 14 105 просмотров
Лепешка с творогом и зеленью - просто и вкусно🧀 Белковая лепешка с творогом и зеленью - простой и сытный вариант завтрака или лёгкого ужина…
👁 13 961 просмотров
Наш рацион на день 🤗 🍽️На завтрак готовила творожные оладьи. У детей к ним еще была каша. Ингредиенты: 320 г творога (у меня плотный и одн…
👁 13 818 просмотров
Штору в ванной примеряли 😍
👁 13 788 просмотров
Топ-3 моих любимых салата 🥗 🌽 Кукурузный салат с сыром ⠀ Такое простое сочетание, но при этом настолько удачное. Если не пробовали, то рек…
👁 13 771 просмотров
Творожный воздушный кулич без белого сахара 👍🏻 Думаете, полезный кулич - это обязательно сухо и невкусно? Попробуйте мой рецепт творожного …
👁 13 700 просмотров
Если в морозилке лежат ягоды - не варите компот. Вот 8 идей намного вкуснее 🫐🍓🍒 Летом многие замораживают ягоды «на зиму»: клубнику, малину…
👁 13 691 просмотров
Готовлюсь к Пасхе 🐣 Хотела еще куличи снять для вас, но у свекрови сломалась духовка. Решила попробовать приготовить в аэрогриле. Буду вече…
👁 13 667 просмотров
Каша сразу превращается почти в десерт. 🍓Основа для коктейля Замороженные ягоды идеально подходят для коктейля. Можно смешать: ягоды + бана…
👁 13 654 просмотров
Готовлю для вас видео с нашим меню на день 🤗 раньше такие видео часто снимала и многим они нравились. Наконец я поймала вдохновение и сняла …
👁 13 517 просмотров
Аэрогриль: действительно нужная вещь или просто модный гаджет? В комментариях мне часто пишут: «Да нет никакой разницы между духовкой и аэр…
👁 13 470 просмотров
Медовое пирожное из овсяных хлопьев 🍯 🔸 КБЖУ на всё блюдо: * Калории: ~790 ккал * Белки: ~56 г * Жиры: ~25.6 г * Углеводы: ~87.5 г 💡 Если …
👁 13 414 просмотров
Мини-торт из чернослива с минимальным количеством муки – нежный и простой в приготовлении 🍰 На 100 г: ~ 212 ккал БЖУ: 8/7/29 Ингредиенты д…
👁 13 402 просмотров
Вариация на тему пастушьего пирога - просто, сытно и без лишнего Когда хочется чего-то максимально не сложного, из простых ингредиентов, но…
👁 13 372 просмотров
Как я умею себя накрутить 😀 Вчера делала свои упражнения для лица и как-то так удачно упал свет на зубы, я их рассмотрела. И все, увидела п…
👁 13 369 просмотров
Каждый день я сижу и кривляюсь в зеркало 😀 шучу, занимаюсь фейсфитнесом
👁 13 303 просмотров
🏷 Темы и теги
#рецепты здорового питания #натуральные сладости #еда для семьи #полезные десерты #блог о питании #Кулинария
📋 О канале Полезные рецепты | kiwihealthy
Тёплый блог о питании без крайностей
Натуральные сладости, еда для всей семьи
Без запретов, с заботой о вкусе и теле
📊 Аналитика канала «Полезные рецепты | kiwihealthy» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.