Вот зачем надо заваривать чай с чабрецом Чабрец, или как многие его называют – тимьян, имеет много полезных свойств. ✅
Чабрец, или как многие его называют – тимьян, имеет много полезных свойств.
✅ Чай с чабрецом часто используют для того, чтобы поддержать дыхательную систему при простудных заболеваниях. В нём много биологических активных веществ, которые обладают антисептическим, противовоспалительным, и отхаркивающим действием.
✅ В чабреце есть антиоксиданты и витамин C, которые улучшают работу иммунной системы.
✅ Благодаря наличию карвакрола и тимола, чабрец обладает антибактериальными свойствами.
✅ В чабреца много железа, благодаря чему он является неплохой профилактикой анемии.
✅ Чай с чабрецом помогает нормализовать микрофлору кишечника и недопустить появления запоров, вздутия и тошноты.
✅ Да и вообще, чай с чабрецом – это очень ароматный и вкусный напиток.
❗ При этом, надо обязательно учитывать свои индивидуальные особенности и возможные ограничения. Так, например, не стоит пить чай с чабрецом при проблемах с сердцем, желудком и поджелудочной железой.
❗ И добавлять чабрец в чай нужно в небольшом количестве.