28.06.2026 16:08
Пост канала «Люба Йога - йога и здоровье» от 28.06.2026
♋️ Астрологический прогноз с 28 июня по 4 июля
🌟 Привет, мои хорошие! С вами Люба. Неделя 28 июня — 4 июля мощная и ясная: Марс в Близнецах зажигает ум, ретро-Меркурий в Раке зовёт внутрь, Полнолуние в Козероге напоминает, что доказывать ничего не нужно, а Юпитер во Льве включает смелое самовыражение.
☝🏻В практике — заземляющее дыхание, дневник желаний и голоса, медленные силовые стойки, мягкое раскрытие груди, шавасана подольше.
🪬 События в небе
🔸 28 июня — Марс входит в Близнецы: ускорение мыслей и речи; оформляй идеи в слова и маленькие действия.
🔸 29 июня — Меркурий ретроградный в Раке: настройка интуиции и памяти; слушай тело, а не спешку.
🔸 29 июня — Полнолуние в Козероге: структура как забота о нервной системе; ты уже «достаточно».
🔸 29 июня — Юпитер входит во Льва: год большого сердца, творчества и видимости.
🔸 3 июля — Марс соединение Урана в Близнецах: прорывные инсайты; меняем ментальные шаблоны осознанно.
🔮 Астрологический прогноз по знакам
♈️ Овен — Действуй смело, но с паузами: проговори желания и заякорь их дыханием и стойками.
♉️ Телец — Переключи ум в тело: медленный флоу и вкушение простого вернут чувство «достаточно».
♊️ Близнецы — Идей много: 10 минут пранаямы + дневник превращают искры в чёткие шаги.
♋️ Рак — Стань домом для себя: отпусти старые истории мягкой практикой и бережными границами.
♌️ Лев — Юпитер зажигает: творческие флоу, раскрытие груди и голос — твои ключи сиять.
♍️ Дева — Обнови распорядок: мягкие скрутки и микропаузу на дыхание — для ясности ума.
♎️ Весы — Сначала центр, потом связи: баланс через дыхание 4–6 и устойчивые балансы на коврике.
♏️ Скорпион — Хватит «доказывать делами»: медленные силовые и длинные выдохи дадут опору изнутри.
♐️ Стрелец — Направь огонь видения: прогулка-медитация и заметки после практики соберут фокус.
♑️ Козерог — Полнолуние — перезагрузка: простые структуры, регулярная практика и отдых без вины.
♒️ Водолей — Свобода мысли через тело: креативные вариации асан и шейкинг снимут лишний шум.
♓️ Рыбы — Мягко проявись и скажи правду: йога-нидра, интуитивное письмо и арт-практики расчистят воду.
Не забудьте подписаться на канал! 👇
🌟 Привет, мои хорошие! С вами Люба. Неделя 28 июня — 4 июля мощная и ясная: Марс в Близнецах зажигает ум, ретро-Меркурий в Раке зовёт внутрь, Полнолуние в Козероге напоминает, что доказывать ничего не нужно, а Юпитер во Льве включает смелое самовыражение.
☝🏻В практике — заземляющее дыхание, дневник желаний и голоса, медленные силовые стойки, мягкое раскрытие груди, шавасана подольше.
🪬 События в небе
🔸 28 июня — Марс входит в Близнецы: ускорение мыслей и речи; оформляй идеи в слова и маленькие действия.
🔸 29 июня — Меркурий ретроградный в Раке: настройка интуиции и памяти; слушай тело, а не спешку.
🔸 29 июня — Полнолуние в Козероге: структура как забота о нервной системе; ты уже «достаточно».
🔸 29 июня — Юпитер входит во Льва: год большого сердца, творчества и видимости.
🔸 3 июля — Марс соединение Урана в Близнецах: прорывные инсайты; меняем ментальные шаблоны осознанно.
🔮 Астрологический прогноз по знакам
♈️ Овен — Действуй смело, но с паузами: проговори желания и заякорь их дыханием и стойками.
♉️ Телец — Переключи ум в тело: медленный флоу и вкушение простого вернут чувство «достаточно».
♊️ Близнецы — Идей много: 10 минут пранаямы + дневник превращают искры в чёткие шаги.
♋️ Рак — Стань домом для себя: отпусти старые истории мягкой практикой и бережными границами.
♌️ Лев — Юпитер зажигает: творческие флоу, раскрытие груди и голос — твои ключи сиять.
♍️ Дева — Обнови распорядок: мягкие скрутки и микропаузу на дыхание — для ясности ума.
♎️ Весы — Сначала центр, потом связи: баланс через дыхание 4–6 и устойчивые балансы на коврике.
♏️ Скорпион — Хватит «доказывать делами»: медленные силовые и длинные выдохи дадут опору изнутри.
♐️ Стрелец — Направь огонь видения: прогулка-медитация и заметки после практики соберут фокус.
♑️ Козерог — Полнолуние — перезагрузка: простые структуры, регулярная практика и отдых без вины.
♒️ Водолей — Свобода мысли через тело: креативные вариации асан и шейкинг снимут лишний шум.
♓️ Рыбы — Мягко проявись и скажи правду: йога-нидра, интуитивное письмо и арт-практики расчистят воду.
Не забудьте подписаться на канал! 👇