ПОДКАСТ
Записал для вас подкаст про стресс. И указал тайм-коды, чтобы вам было удобнее прослушать.
Прослушать подкаст можно в моём тг-канале: https://t.me/womancan_mb
Обязатель…
Читать далее →
Мы так привыкли к напряжению, что перестали его замечать. Мы списываем усталость на работу, на то что давно не были в отдыхе или плохо спали. Мы постоянно напряжены физически, плеч…
Читать далее →
🗣Через 15 минут — в 15:00 мск — начинаем первый день интенсива 🧡«Сброс напряжения».
🗣Через 15 минут — в 15:00 мск — начинаем первый день интенсива 🧡«Сброс напряжения».
Я уже готов, жду прямой эфир и встречи с вами!
Буду краток: если вам кажется, что вы умеете отдыхать, но утром всё равно встаёте с камнем в плечах и мыслью «опять этот день», — вы ошибаетесь. Ваше тело уже давно пытается до вас достучаться, а вы принимаете его сигналы за «норму»: https://mark-barton.ru/antistress_web_15?utm_source=max&utm_medium=mb
Сегодня мы начнём разбираться, где это напряжение живёт, почему вы его не замечаете и как с ним работать.
Вход в вебинарную комнату уже открыт. Приходите, будет полезно и даже немного неожиданно.
❗️Напоминаю: участие полностью бесплатное.
СМОТРЕТЬ ПЕРВЫЙ ВЕБИНАР: https://mark-barton.ru/antistress_web_15?utm_source=max&utm_medium=mb
😵Ваша нервная система застряла в режиме «бей или беги».
Да, именно ваша, потому что давайте скажем честно: а какая современная женщина живёт расслабленно и припеваюче? Тем более е…
Читать далее →
Через 10 минут — анализ вашего реального состояния!
Готовы узнать, насколько вы на самом деле в стрессе?
В 20:00 по мск начинаем повтор первого вебинара интенсива «Сброс напряже…
Читать далее →